一个菇凉给我讲，她刚交了一个小男友，而且是小了她15岁，我恭喜了她。

一个菇凉给我讲，她虽然已经43岁，然而一点儿都不想结婚，她觉得现在的生活棒极啦，我恭喜了她。

一个菇凉给我讲，她今年的目标是把公司做上市，我恭喜了她。

一个菇凉给我讲，她要回家生老三了，我恭喜了她。

一个菇凉给我讲，她要辞职开始创业了，我恭喜了她。

……

而我自己所做的任何决定，我的这些朋友们也是各种恭喜，例如在很多人眼里看来我从事着“抛夫弃子”全国出差的培训工作。

这个时代对于女士而言是最好的时代，虽然有各种值得吐槽的地方，然而我们还是要庆幸生活在这个可以让我们恣意澎湃的时代。

借助脱不花的一次分享《脱不花：不要辜负这个时代给女性的机会！》，脱不花给了女士10条清单：

1、这个时代，女性不应该再考虑任何自我牺牲的选项，无论是家庭还是职场。任何事情都有技术上的解决方案，无需以牺牲女性的发展为前提。如果一个丈夫或者什么人需要你做出这样的牺牲，很简单，对他/她来说你没那么重要。

2、只有职场会给你的付出和贡献进行公允定价，你的丈夫、孩子、亲戚，都不会。

3、即使退出职场，也绝对不能脱离活跃的社会网络（家长群不算）、不能降低社会连接度。如果要做全职主妇，事先要想好自己的存在感从哪里来，根据我的经验，只有内心非常强大的女性才能在全职主妇这个岗位上自得其乐，因此这不是个普通人的选项。所以，谁也别瞧不起谁，就存在感的获得这一点，职场女性其实才是胆小鬼。

4、随着技术的进步，只要女性不自我设限，无论是智商发育还是个性特征，女性都可以学习任何专业、从事任何职业。玩起重机的女娃和玩公主的女娃，都值得被尊重。只要她们自己喜欢。

5、像男人一样思考，像女人一样行动。男性的优点是目的感、方向感强悍，使命必达。但是落实到行动层面，往往攻击性过强，所以很多事情只能靠硬刚。女性由于天生的同理心很强，在思考时难免容易纠结，但是我们的优势在于行动模式是温和的、合作的，所以一个有结网意识的女性几乎可以协调一切复杂事务、沟通各种不同的人。

6、女性如果有共性的缺点的话，“怨念”可能算一个。女性的付出一旦没有得到相应的回报，容易落入柔肠百转的“幽怨”情绪中。其实，正确的行动只有两种：正面争取自己应得的回报，或者，忘掉这一番儿、立即投入下一次行动中。

7、职场女性最纠结的问题莫过于孩子。作为一个有两个孩子的母亲，我想说：你的孩子在生活上其实没那么需要你，但是在他们漫长的一生中，他们真的非常需要一个有趣、聪明、受人尊重的母亲作为女性榜样。无论是男孩还是女孩。甚至在我们离开人世之后，他们仍然需要他们心目中那个很酷很有力量的母亲，作为他们的指引。

8、女性最强的竞争力，就是“把事做成”。我的同事蔡钰有句话，每年新年她都会发出来：把事做成了，才有资格抒情。做一个连接者、做一个读心者、做一个把所有人整合在一起的人，现在的职场已经不需要张牙舞爪牺牲女性特质才能服众了。

9、每当对男性提出要求的时候，想想自己是否可以做到。这才是真～独立女性。

10、无论你小时候你妈/你前男友/你老公/你损友怎么说，我从未见过一个认真穿衣打扮化妆出门的女性是不好看的。你比你想象中的自己要美得多。永远不要纠结于自己的外表。你肯定好看。

在脱不花的基础上，我增加5点自己的思考：

1、选择自己热爱的生活方式，包括选择自己爱的人。每种热爱都有代价，要有心理准备承担这些代价。

2、放弃妄念，把希望放在自己身上。妄念就是把希望寄托在别人的身上。美好的生活不是老公给予的，也不是老板给予的，而是自己创造的。

3、要对生活有掌控感，其中之一的表现就是对体重的掌控上，脸上可以有皱纹，但腰上不可有游泳圈。

4、要有自己的爱好，（打游戏除外）让自己可以沉浸其中，享受时间静止的快乐。

5、找到一种运动方式，除了让自己保持身材，最关键是让自己充满活力。