又到开学季，大部分的妈妈都会担心从未离开过妈妈的孩子到了幼儿园要怎么吃饭、怎么午睡，担心老师对他/她不好，怕他/她受到欺负……想到这些妈妈们都焦虑得寝食难安，心尖儿都上火冒泡儿了。

李跃儿老师说：“离开家上幼儿园，是孩子目前为止最大的挑战。”大李的这句话说出了很多家长和孩子内心的忐忑。

但是，不管怎样。孩子终究要长大，再怎么艰难我们也要一起完成这个挑战。

第一点：入园的心理准备

父母给孩子都会有分离焦虑，但是通常来说父母要比孩子更加焦虑，而且这个焦虑会不自觉的传递给孩子。

早前西哥上幼儿园时我就是这样，我为了让西哥对幼儿园有个初步的了解，在他入园前一个月开始，我就每天跟他讲述幼儿园的日常活动。

我是想让西哥对幼儿园有个接受的过程，却不知道这样反而暴露了我内心的紧张，我担心他不能适应幼儿园的生活。

终于，在我无数次的重复的讲幼儿园的时候，西哥平静而果断的告诉我：“妈妈，我知道了。你不用再说了。”

我才反应过来，是我太过焦虑，太过紧张。反而是西哥打断了我的焦虑。

我哈哈大笑，抱住西哥：“是的，你可以适应幼儿园的生活，妈妈相信你。”然后，绝口不提幼儿园的事儿，直至入园的前一天。

其实，孩子的适应能力超乎我们的想像，更多的时候是我们不相信那个小小的人儿能够独自面对幼儿园的种种。

第二点：提前适应幼儿园的生活

一般幼儿园都有提前的适应课，它会比较弹性，先上半天，然后适应了再过度到午休后，几天后再上全天。等到正式入园就能适应整天的幼儿园生活了。

关于是否陪读：这个要看孩子的个人情况，有些孩子比较内向害羞，家长可以陪读几个半天。有的孩子比较粘人，陪读反而效果更差。

关于离开：我家西哥是一定要说再见的，不管什么时候不能偷跑；但是有的孩子见不得离别，这样家长可以偷偷离开。

一定要建立孩子在幼儿园的安全感，坚定的告诉他/她，妈妈一定会来接他/她回家的。

第三点：介绍幼儿园的生活流程

1、幼儿园有很多玩具，但是要在指定的时间才可以玩。

2、老师是很好的，但是她们跟家里人的处事方式不同，孩子有什么需求要主动跟老师讲。

3、幼儿园的饭菜花样很多，跟家里不一样，但是不一定每餐都好吃，尽量不要挑食。

4、要遵守幼儿园的规则。比如：喝水要排队、吃饭要在指定的位置。

这个讲一次就好了，他/她能听进去多少都无所谓，主要目的是告诉他/她幼儿园有好玩的，但是不能随心所欲。

第四点：帮助孩子顺应幼儿园生活

在家里爷爷奶奶爸爸妈妈通常会或多或少迁就孩子，但是到了幼儿园他/她就要顺应幼儿园的生活，他要改变自己的某些习惯，来顺应老师和其它孩子，这个过程必然会痛苦。

父母要每天跟孩子沟通聊天，帮助孩子减轻在幼儿园的压力，帮助他平稳度过成长期。

但是有些孩子他/她不能明确的表达自己在幼儿园的情绪，他/她会无缘无故的发脾气哭闹来发泄自己，这个时候只需要把他/她抱在怀里等他/她哭完就好，千万不要压制孩子不让他/她哭。

第五点：认真对待老师布置的手作

千万不要忽视幼儿园的手工作业，它是讨好老师最简单粗暴的方法，发动全家人的智慧，能做多好做多好吧。

而且，你对这个作业越重视，孩子越喜欢上幼儿园。

入园要准备的东西实在太多了，一个人的总结总是不如众人的智慧多，欢迎在大家留言，看看大家在入园准备上还有什么妙招。