时间管理/健康管理/精学/泛学/提升/理财/工作/人际/其他
时间管理：今起8:00 昨睡22:00 午休10
健康管理：快走 0 '，热泡脚 30'
情绪指数: 8 分
精学：x
泛学：董卿《女人的格局，决定了你的结局》
提升：
理财：
工作：春节休假
人际：徐美丽、张军妃的交流
其他：
未完成：
多完成：
想明白的道理：人生没有白走的路，没有白读的书
总结：
今天从黄山脚下的九龙瀑独自一人驾驶到宁波460公里（第一次驾驶这么长时间，是的），路上有几处10公里以上的拥堵路线，春节返程高峰，又是高速免费最后一天，车流量比较大。
上高速开始连续3个服务区关闭，一直到龙岗才缓慢进入停车场休息，车辆与人都是大流量。洗手间与冲开水都是排长队，好在自己出门前做好了准备（用焖烧杯700ml和保温杯480ml装满了水，带了桶装方便面）节省了排队等开水的时间（排长队一直在接水，水也不会开），凡事提前的重要性。
路上一共休息了3次：龙岗（自带的热水与桶装方便面吃午饭，一年当中极少吃这种垃圾食品️，万不得已时吃一下）️；临安服务区短暂休息了一下，也是人满为患，给张国林叔叔打了个电话，告诉他不去新昌了，直接回宁波了；绍兴服务区吃晚饭（25元的简餐套餐口感还可以），客流量比前两个服务区好多了，给张军妃打电话️不去新昌了，顺带聊起来健康饮食与运动，还聊到学习及培养孩子好习惯与正确的人生品德价值观的重要性。
此次黄山之行，突破了独自一人自驾游，春节的尴尬境地，自己选择行走有力量，去建德的路上看到黄山的路标，查了一下距离200多公里不远了，临时决定去。到黄山有这个季节并非是最佳季节，许多陡峭的景点都是封闭，爬山的过程中遇到下雨，但此次黄山之行让自己有非常大的收获，突破了自驾之旅，心情也变得愉悦，而非是过着吃喝睡多数人的假期模式。许多游客当得知我是一个人自驾这么远，都为我竖起大拇指点赞，夸我太厉害了。
黄山是国家5A名胜景区，当地旅游开发非常好，超乎我的想象。在京台高速出口（汤口）大转盘开始几公里都是灯火通明，各家各户霓虹灯闪烁，当地老板姓依托黄山风景区，以自建房屋经营着客栈与餐饮。徽派建筑整齐有特色，听溪客栈东家人不错，热情纯朴。
美大集成灶翁美丽看到我发的朋友圈，也下榻了这客栈，她20日去了安徽的歙县古城，所以没有碰上，在我临安时收到她入住微信，所以没有见上，回家后向她分享了一些爬山需准备的，约以后有机会一起自驾游，得知她有双胞胎女儿，她老公不喜欢旅行。
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