2022年3月12号 当小区被通知居家隔离，那会儿还乐观的我一定想不到30多天后的生活状态是仍然还在居家中。当我开始为能吃到一片面包 喝到一口雪碧而开心，为可以下楼晒到暖洋洋的太阳感到幸福，为日渐空虚的冰箱里居然有两个青椒坏掉而惋惜时，我才意识到 当我生活的被按下暂停键，其实我也收获到很多以前不曾留意的感受。
放在从前问我什么是幸福时，我会认为物质的满足才是幸福。现在对这个问题我有了更多更深的感触：当我可以沐浴到阳光，可以健康的存活于世，可以吃到一口美味的食物，可以确保每日的瓜果蔬菜，这也是一种幸福。当把拥有的东西抱着一种理所当然的心态去对待时，也就忘记在心底怀着感恩之情看看自己都拥有什么。
曾经认为帮助他人应该是一种举手之劳的行为，但是在特殊时期 小区群的团购团长辛苦的整理接龙信息，为凑够团购份数起送先垫付购买，凌晨等物资送达 接收到之后消毒放在每一户的门前。这已经超出了我认为的举手之劳的范畴。仅仅的举手之劳固然可贵，但是能多贡献自己的一些价值，多帮助一位急需的人更是一种可贵。城市的钢筋混凝土和高楼林立让人很容易变的冷漠和事不关己高高挂起。但是在环境之下我看到了一些人仍保存着一份付出和帮助他人的贡献之心。我想这冥冥之中也让我思考：来到这世上一遭，难道我只是为了让自己多享乐，多赚钱，多多追求资账户余额变的越来越多么？我还可以给这个世界提供什么价值才不枉走一遭？多帮助他人，多贡献自己的一份力量在我的心里不再是一句鸡汤话语。
很多时刻都有过对日复一日的工作感到无聊至极，甚至觉得生活枯燥乏味。可是当生活按下暂停键，才发觉人唯一不能停止的就是属于自己的工作，并且活到老“工作”到老。这里的“工作”我定义的不仅仅是世俗意义上的一份工作。而是一直处于前进路上的工作。带着觉察和觉知让每过一天不仅仅是时间的流逝，而是一种充实的"今天做这件事情让我感觉这一天没白过"的感觉。
