8月10-12号这3天都没有学习。8月3号女儿舞蹈考完级，我答应她带她出去旅游玩几天。正好小妹带着小外甥来家里玩，两个小家伙一年难得见一两次面，小妹远嫁浙江金华，一年最多回家两次，我们俩姐妹难得相聚，孩子们更是难得一见，自然要好好游玩一番，再叙兄弟姐妹情。

今天就把8月上旬的学习情况做一个复盘。

再看看7月底写下的8月目标：

1.背诵古诗词150首。

2.背诵150个英语句子。

3.写文章10篇。

4.练成马甲线。

日目标：

1.一天背诵古诗1-2首；

2.背5个英语句子；

3.每天用进步本记录学习内容、收获；

4.3天写一篇文章。

5.在Keep上每天练一次腹肌塑造强化24分钟。

实际完成情况：

1.背诵了15首古诗。

2.英语句子还在复习23篇暴力英语。

3.8月学习实验打卡4篇文章，其他文章2篇，拆解1篇复训营小伙伴的打卡，共计写文7篇。

4.马甲线练习打卡8次，运动211分钟，消耗卡路里1078千卡。

根据8月上旬实际完成的情况，离当初定下的目标还有一段距离，8月古诗背诵150首这个目标定的太不合理，现在看来每天1-2首是比较合理的目标，古诗词的研读是个长期工程，非一日之功，需要长期积累，古诗词的内涵不是背诵下来就能完全消化的，所以可以在每天放松休息的时候和孩子一起背诵1-2首，多诵读、慢慢地潜移默化吸取古诗词的精华。

8月第一周写文章几乎做到了日更，那一周写作的状态特别好，这几日外出游玩，晚上回到酒店没有电脑码字，写作和学习都滞后了。玩的时候痛快的玩，学习的时候就静心、专注的学，这样也挺好。写作是我目前比较重视的一件事，我会把大部分的精力花在写作上，一定要突破写作的瓶颈。

因为感冒精神不济和这两天外出，马甲线的练习有5天没打卡，我在习惯打卡APP上立的目标60天练成马甲线，现在已经过了54天，还能休一天不打卡，再完成5天打卡这个阶段的目标就结束了，但离练成马甲线还至少有30次打卡的距离。在这个目标上要继续努力。即便有马甲线了，如果后续不坚持练习，马甲线不可能一直保留，这是一个长久目标，需要持续不断的练习才能保持住。

没有百分之百达成目标的原因：

1、制定目标时没有考虑意外和特殊情况，如感冒时身体不适，学习动力明显下降，只想睡觉，感冒3天学习效率非常低下。

2.在古诗背诵这个目标上没有给自己一个必须完成的理由，动力不足，有时候会想花这么多时间背古诗有用吗？有多少用处？我花同样的时间学其他的知识会受益更大吗？是不是非背不可呢？这些问题我无法给出一个让自己非常确定的答案，没有及时明显的好处背诵的动力就趋弱，这也是最近一周背诵不多最重要的原因。

3.最最重要的原因还是自己的惰性太顽劣，与自己的惰性抗争是一件无比困难、痛苦又不得不做的事。要想取得大的进步必须不断的突破自己的舒适区，去做那些让自己痛苦又有意义的事。古语讲，近朱者赤，近墨者黑，跟什么样的人在一起决定着你的思想、格局，想要自己更优秀就要找到优秀的团队，加入考霸复训营做小班长，就是通过服务他人，承担更多责任，倒逼自己克服惰性，这里有太多优秀、努力的精英，正所谓遇强则强，在这个群体里，向优秀的伙伴学习，成为更棒的自己。

根据8月上旬实际完成情况，我把8月的第一个目标做一个调整：背诵古诗词150首改成50首，其他目标不变。