《关键20小时，快速学会任何技能》
题目的出现就会引起你去翻阅它并好奇的追问？20小时？学会任何技能？扯吧？
都说技多不压身，很多人都想多学点技能，但总苦于没有时间。本书作者乔希·考夫曼是个自学专家，他说学会一项技能并没有我们想象得那么难，普通人用20个小时就足够了。
那我们就来从中感受一下他所说的四步方法:
第一步，选择目标、做足准备。
做一件事情，我们首先就要做好准备工作，目标要明确。就拿我练习演讲来说，一开始我只是认为，演讲嘛！把自己想说的话说出来就好了啊，可是到台上之后才知道，你想说的并不知道怎么说，也不会去组织语言，在台上的紧张，脑子一片空白，脸红等等瞬间出现，尴尬无比啊！
从那以后我就给自己做了目标，一定要在演讲方面有所突破。所以，我就在演讲方面所要具备的能力上做出了总结。
01:内容
都知道，好的演讲必须要有可说的东西，丰富的经历于阅历，足够的知识，深度的思考以及感悟等等。这些都需要足够的时间才能达成，那我要做的就是读书，在生活，工作当中学到更多的知识再去思考总结，结合自身的经历与感悟道出属于你的故事。
02:发声
声音能够在一篇演讲里起到20%的作用。一开始自己的声音“懒”“小”“不清楚”等问题，之后就问过猫叔（很久了）在初级想学习演讲的话，有什么好的推荐？回答我说:殷亚敏的视频可以看看。里面就提到了“耳语发声法”这让我很受用，坚持练习一段时间发现有很大的改变，以至于现在去上课，在发声方面都请教我（有点傲娇了！哈哈）现在也坚持练习读文章，加入感情，理解文中作者的用意，从内而外的感受到文字所带来韵味，由声音所传递出的能量。
03:表情动作
在一开始演讲的时候，都说你一定要有肢体动作，好吧！我就每说一句话都做出相应的动作，可想而知那种场面！哈哈！后来老师说:一个演讲其实不需要有太多的动作，只需要几个点有相应的动作表达就可以了。
表情要随着你所说的内容做出表达，切不可太过夸张，适度，让人觉得舒服就好。如果以“芝麻这么小，西瓜这么大”为例子，小，就要用你的小拇指表示，再加上你面部的“紧缩”，表现出来。大，你可以张开双手，面部表情做出“惊讶”“夸张”的效果，这样你所表达的就会让人感到亲切和具体形象化。（哈哈！有面搞笑吧）
第二步，扫清障碍，腾出时间。
这时候，主要就是练习的时间，我们一定要在一个时间段内专注并全身心的投入进去，切记不要，玩手机，刷盆友圈，刷微博，聊天什么的，因为这些会完全打散你的注意力，让你分心，既浪费了时间又没有达到练习的效果。我就是在晚上，自己一个人在屋子里，找一个话题说，不管说的什么，逻辑对不对，观点偏没偏，不管，就是说，说多少是多少。还有就是找文章来读，练习发声，加入感情，停顿，重音，语调高低……进行练习。
第三步，拆解目标，及时反馈。
如果讲一个题目《幸福》，那我会把它拆解三个部分
01:什么是幸福？
比如:和好朋友出去吃一顿，过一次意想不到的的生日，拥有一份日思夜想的礼物，陪伴父母，和爱人手牵着手散步等等
02:它能够给你带来什么？
和那个他（她）在一起带来安全感和满足，和父母在一起感到温馨，和朋友在一起感到快乐与自由……
03:我们怎样对待幸福？
珍惜我们所拥有的，以善良，理解，宽容的心接纳周边的物，事，人，保持快乐，珍惜当下……
在做出一步一步的拆解后，我可以拿其中一个与他人交流或者和他人分享，让他人给你意见和建议，帮助你多方面，多角度的理解，从而完善你的内容。我就是在台上说出我的感受，也让他们分享自己的故事，彼此交流，获得更多。及时的反馈贵给你带来更好更快的进步。
第四步，间隔复习，创建流程。
学习的脚步不曾停止，但是我们也要不时回头看看曾经的感悟思考，帮助自己以后更好更全面的把握每一个话题的角度，有句话说:“前世的五百次回眸，才换来今生的擦肩而过”你曾经的努力，每走出的每一步都是最好的的印证，这也将充实自己，丰富自己，完善自己。
从的阅读中，挑选出我认为好的句子，段落，感悟，道理等等，能够为自己对问题有一个更全面的思考和解读。记得猫叔就说过，“写下你认为好的句子，总有一天会用得到”。
时间久了，经历多了，思想丰富了，我们自然而然就会写出属于自己的感悟与思考，渐渐地会成为一个优秀的演讲者。期待这一刻的到来！
