新连载第4篇。关键词：目标感
1、定下一个目标
一年前我定下一个目标：为了成长而每天写作，为了健康而每天运动。
至今，我风雨无阻。
广州五月以来，几乎无一天不下雨，最近更是日日不断。早上起来，想去禅跑，发现外面下雨，只能作罢。下午瞅得雨停了，赶紧去溜达了几圈。
效果是可见的：
我的精气神比之前更好了，能量场更强大了。（说明：只是和过去的自己相比）
我在日更了能量锦囊三百多个，十多万字，今年的新书内容基本已经落实了。
上个月，为了让写作的质量更高，我又立下了新的目标：
每周在【能量布场】更新一篇文章和顺便整理一本电子书。
今天晚上有朋友来我家聊天，八点多才走，我弄好孩子洗澡睡觉，已经快九点半了。若是没有这个目标，今天肯定就不会写这篇文章了，也不会卖电子书了。
2、为什么要给自己立下目标？
我坚信：你的一生是由你每一天如何度过决定的。
浑浑噩噩也是一天，日拱一卒也是一天。我选择每天至少有3个小时是有节奏的学习和进步的。每天运动40分钟，每天学习1-2个小时，每天写作30分钟。强度不大，但是日积月累的成果很大。前面提到的，我已经积累下十多万字的写作素材了，身体也变得越来越好了。我禅跑三年了，日更也一年多了。如果没有目标，我根本不会坚持这么久。
3、立下了目标，如何实现呢？
一切的成功，都来自于你的内驱力。
例如，写作。
若你把写作变成需要靠别人的打赏、点赞、阅读量、变现等外力来驱动，那么你可能坚持不了一个月。
但是你把写作变成一种积累、沉淀、自我成长，每天通过写作来思考，来记录你的观点，来沉淀你的思想，慢慢形成一个体系，一年后整理出一本书，不论是纸质的还是电子版的，你总归有了自己的作品。这就是内驱力，这种内驱力可以至少支持你一年以上。当你能写一年，写作就变成了一种惯性，你就能写十年。
4、找到你的内驱力，才是实现你目标的关键
一个个小目标的实现，你才会越来越自信，越来越对自己的事业和生活更有掌控感，这比你学习任何鸡汤、心灵课程、创业魔法都来得实际。
我每天日更能量锦囊，每天在能量提升小组分享读书笔记，每周在能量布场平台更新文章，每天运动，目的是通过每天一点点的积累，有节奏的成长。
真的。
不累，而且充实。
每天成长一点点，很好。
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现在，开始让你更值钱的艺术家之旅--
一切才刚刚揭幕。
未完，待续！
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我是林彩娟（笔名时光老师），人称Mei姐，崖柏收藏家，鉴柏创始人。
作品：《崖柏鉴藏》、《能量提升笔记》、《能量场的秘密》
平台：【崖柏君】、【能量布场】、【崖柏收藏家林彩娟】
2021年创立陪伴型社群【能量提升小组】，践行长期主义，陪伴+榜样的力量，共同赋能成长
如需和我交流，请私聊
（崖柏线香精油供应链/能量提升社群/运动/写作/手碟音乐）
