我有强迫症，睡觉前必须把家里打扫干净才能安心入睡。不巧的是昨晚突然头晕恶心，实在没精力去做家务，权衡再三，我决定先睡觉。家务留到明早做。早上醒来，想到乱七八糟的家，确实有一丝不快，接着我迅速打开音乐，把孩子放到餐椅里，哼着歌开始打扫卫生，很快，家里就打扫干净，我也心情愉快！这次，对我是个重大突破，碗放到明天洗也没什么大不了嘛！终于，我明白体恤自己的软弱。接纳自己能力有限，终于，我放了自己一马，这种感觉好轻松！ 感谢这个挑战计划，让我有勇气接纳软弱的自己，让我有勇气偶尔放松一次！现在，我想大声的对自己说：亲爱的。你坚强美丽，勤劳勇敢，我爱你！
