最近在读《有钱人跟你想的不一样》，里面提到语言的制约力实在太强大了，你年幼时听到的话，都会留在你的潜意识里，成为一股支配你的力量。

假如我们的潜意识在必须在深植的感情和冷硬的逻辑之间做出选择，感情几乎是每战必胜的。

我记得小时候确实经常听到一些说法，比如：你要努力工作才能挣到钱、我们不该奢望得到那个东西、不是每个人都能有钱、我们买不起……诸如此类。

现在回想努力工作还真没赚到多少钱，反而打破按部就班后，不仅工作量少了，赚的也翻倍；还有那句人这辈子能挣多少钱是有数的，于是就平平淡淡的安于现状，但事实是你只有不断破圈提升技能、善于表现、抓住机遇，幸运才会降临；尤其那句“我们买不起”披着好像很会过日子的外衣，让自己放弃了很多自己真正喜欢或想要的东西，花大量的时间找平替时，一不小心刷起视频，浪费了时间也消灭了欲望，最后还夸自己个好……

我们听到了太多的语言让潜意识设定了错误的终点。

潜意识受制约，决定了你的思想，思想决定了你的选择，选择决定了你的行动，行动最终决定了你的结果。所以，如果你对现状不满，觉得不应该是这样，那很主要原因就是你被教导出来的想法和行为，是有问题的但却不自知。

书中说那我们有必要从以下四点去做改变：

1、“觉察”，你要先知道某件事存在，才谈得上改变它；

2、“理解”，理解你的“思考方式”从何而来，你就会知道：一切都是你的内在而生；

3、“划清界限”，知道了这种思考方式不等于你自己，你就可以脱离他，并且选择保留或放弃它；

4、“重新设定”。

大家都知道现在社会对女人的要求越来越高，要兼顾家庭兼顾事业，提倡母乳还不建议隔代带娃，社会要求女性经济独立，丈夫希望妻子貌美如花，公婆希望儿媳勤俭持家孝敬长辈，父母还需要一个贴心的女儿，孩子需要一个快乐的妈妈，老师需要一个辅导孩子的家长，老板需要一个有能力的员工……

于我而言，我从小就是被这样要求的，那些话像一种无形的力量，驱使我照样做，而且任劳任怨，但有孩子第二年过年期间公婆两人起了矛盾，我们都需要上班，但他们撇了我们和孩子回了老家；临放假先生说你带孩子回娘家住几天吧，我想一个人静静；父母说，嫁出去的女儿不能在娘家过年。

那种绝望和窒息感真的很强烈，但也让我意识到，不对，很多东西都不对！

每个人对我得要求却从来没有要求到他们自己或是他的孩子，赤裸裸的双标，只不过我的潜意识并没有觉得这种种要求有何不妥，照看孩子、努力工作、照顾好家庭和爱人，感恩公婆的帮衬这不是应该做的吗？

不该，这是新旧社会文化交织对女性形成的新的枷锁，我们现在的能力完全可以与之抗争，并争为自己争取更多的权益。孩子照看可以请保姆、家务大家要分摊，不低估自己的力量，保持信心和勇气……

重新设定，戒掉“习惯性奉献”，不压抑自己的欲望、好好休息、好好赚钱，开启爱自己旅程。勇敢的说出这些事我不愿做，每天说一些积极的话，“没事的、问题不大、我可以搞定、一切都会好”等给自己带来正能量的话。

有句话说“你所说的，心里所相信的，都会成真。”学会运用语言的力量，用积极的语言去拥抱世界，你会发现我们的生活会越来越顺利！