背景：）

20世纪70年代，在WalterMischel的策划组织下，美国斯坦福大学附属幼儿园基地内进行了著名的“延迟满足”实验。实验人员给每个4岁的孩子一颗好吃的软糖，并告诉孩子可以吃糖。但是如果马上吃掉的话，那么只能吃一颗软糖；如果等20分钟后再吃的话，就能吃到两颗。然后，实验人员离开，留下孩子和极具诱惑的软糖。实验人员通过单面镜对实验室中的幼儿进行观察，发现：有些孩子只等了一会儿就不耐烦了，迫不及待地吃掉了软糖，是“不等者”；有些孩子却很有耐心，还想出各种办法拖延时间，比如闭上眼睛不看糖、或头枕双臂、或自言自语、或唱歌、讲故事……成功地转移了自己的注意力，顺利等待了20分钟后再吃软糖，是“延迟者”。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

我的实验

对象： 森宝（3岁 男）

时间：2017年 10月9/10日 

道具： 徐福记 小果冻   4个

9日 试验现场：

20点整，宝宝夜宵时间，估计也饿了。爸爸开始为实验做铺垫。

“宝贝今天在幼儿园好乖，跟妈妈要个奖励好不好？”

“好,好~果冻，我要吃果冻”  （昨天带她去超市买的，还记得呢）

“你想吃一个还是吃两个？”

“吃两个” 

该我上场了。拿着两个果冻在手里晃。小家伙等不及两眼发光，就要扑上来。被爸爸拉住：听妈妈话，完成任务才能得到奖励。

“好，听妈妈说话。看一共有两个果冻，给爸爸分一个，你吃一个，一人一个好不好？”

“不好，我要自己吃两个。” 饼干可以分享，果冻和巧克力不行。

“好。要吃两个也可以，你来帮忙妈妈搭积木，搭一个幼儿园，搭好了妈妈给你吃两个。”

“不好，我要先吃。吃完了才有力气搭，快给我拿来”  爸爸已经开始笑场了。

“先吃  就只能吃一个，给爸爸分一个。” 

“我要先吃，吃两个。爸爸，你帮忙搭幼儿园好不好？” 

再磨下去也不会改变什么，执行plan B，让爸爸拿走一个果冻。小家伙预料之中的各种生气，阻止，然后从我手上抢走了另一个（按游戏规则我也应该给他）。

马上就要塞进嘴里。我赶紧提醒： 你吃，你爸爸就要吃那一个，你搭积木，给爸爸打个幼儿园，爸爸就把他的果冻给你啊。

“我要先吃。爸爸，你甭吃哦。你等下，我给你搭幼儿园哦。”

几乎是秒吞。 然后跑去搭积木。

期间无数次的抬头叮嘱他爸爸：你甭吃哦，我给你搭幼儿园，我搭的幼儿园太好了!

爸爸是个软心肠，看他娃这般模样，差点就把果冻双手奉上~ 还是妈妈关键时刻瞪他一眼，在他儿子渴望与愤怒的目光注视下把果冻塞进自己嘴里，一边吃一边安慰他哇哇哭的儿子。

第一天晚上的延迟试验，全局覆没。

10日  晚，同样的时间

重复实验是爸爸要求的，他的理由是孩子年龄较小，平时老人又宠爱，他心里分不清“等一下吃两个”和“现在吃一个” 有什么差别，还以为只是大人们平时惯用的逗娃伎俩，所以还是再给个机会，保证试验公平。

好吧！省略前奏，直奔主题。由妈妈来提问。

“昨天吃了几个果冻？”

“吃了一个，爸爸把另一个吃了” 满脸委屈，还不忘瞪她爸一眼。

“今天给不给他吃？”

“不给。”

“好，现在听妈妈说。不想给爸爸吃，那宝宝就要完成任务，这才公平。你帮爸爸建一个幼儿园好不好？”

“”我想吃果冻。我昨天都搭幼儿园了”

今天还要搭一个比昨天大的。两个果冻，由妈妈来保管，就放在宝宝的小卡车上。宝宝先去搭积木，吃两个果冻，好不好。

“我要先吃。”

“好，不先搭积木，我给爸爸一个呀！” 说着就要递给爸爸。

这下把他惹急眼了，不给不给 叫着把我手拉回来。

“来，妈妈给你把两个果冻放在兜兜里，一起搭幼儿园，搭好了，森森在幼儿园里吃果冻好不好？”

“好，我搭幼儿园。你甭抢我的果冻~” 还不忘怼他爸一下。

结果......巴拉巴拉，跌跌撞撞总算“圆满”结束。

总结：

总感觉这样年纪的孩子，本能的选择大于意志力的控制。他们分不清玩笑和认真，也分不清真真假假。大人们习惯于掏出零食，分发到孩子手中，有时会趁机教他们把纸屑丢到纸篓里，有时提醒他们学会分享，或者节制，留一点明天再吃。

但即便自己身为老师，也从没有刻意构建  任务和奖励的 机制，导致孩子没有第一时间在搭建积木的行为和获得果冻的奖励之间 建立联系，第一次实验失败。

WalterMischel 小组试验结论：

研究人员进行了跟踪观察，发现那些以坚韧的毅力获得两颗软糖的孩子，长到上中学时表现出较强的适应性、自信心和独立自主精神；而那些经不住软糖诱惑的孩子则往往屈服于压力而逃避挑战。在后来几十年的跟踪观察中，也证明那些有耐心等待吃两块糖果的孩子，事业上更容易获得成功。实验证明：自我控制能力是个体在没有外界监督的情况下，适当地控制、调节自己的行为，抑制冲动，抵制诱惑，延迟满足，坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力。

而本次试验也给我两个育儿方面的启发：

1. 刻意引导孩子控制自己的情感，告诉他分享和获得一样快乐，生气之前先跟妈妈说说悄悄话，再喜欢的玩具也不能抢别人的，哭解决不了问题，不能憋尿，不能打人，不能说话不算数。

2. 学会从前一次的失败中吸取经验和教训。帮孩子回忆和总结前一次经历，引导他看到问题的本质，说出正确的解决方法。

3. 用大人的思维走进儿童的世界。别再当他什么都不懂，或对他连哄带骗，食言，迟到，拖延，你说的你做的他可能不完全理解，但都亲眼目睹，铭记于心。

4. 让生活充满仪式感，郑重的交谈，表扬，甚至批评。只要氛围是轻松的，宝宝很乐意参与其中。