最近重新开始了时间管理的践行，重新学习了叶武滨老师的一阶课程，最近的状态比较好，践行的情况非常不错。

最近天天在做的事情：

1.首先天天的使用日历，这个是必须的，每天知道今天有什么是固定要做的事情，这个是必须确保的。

2.可以的话开始使用弹性事件清单，使用的是老师的1 to do s，最近不断的记录大脑中的所有事情，所以会有种掌控全局的感觉。

其实核心就是将大脑中所有的事情都写出来，进行一定的分组，打标签，根据情境的不同，这个很重要。

另外我专门把公司事物单独列出来一个项目文件，所有公司相关的事物都放在这里，这样公司的所有事物一目了然。

1to do s还有一个优势，所有电脑手机都都可以使用，这个太棒了，有的时候用电脑进行所有事件整理。

3.有个每日事情清单，做完一项打勾一项，必做的事情能做完，选做的尽量做完，给自己留一点弹性空间。

其中运动的有4项，写作有3项，关注完成的2项，每天做的津津乐道，完成后有很大的成就感，这样的状态非常舒服。

最近这段时间也是在各个群组中比较活跃，天天练功完毕尽量各个群都发一下，激励大家。

写完《高能要事》的小红书读书笔记也会发到相关的几个群里，写这个是希望能对更多的人有用。

每天给妈妈写一封家书，说说我的日常和想法，希望和妈妈能深度链接。

和很多的人产生链接，这样自己也能有更强大的前进动力，无形中激励自己，感恩大家的陪伴。