一眨眼8月就又过去了，单位有月度工作总结，所以对所谓的复盘内心是有排斥的，也一直没做，每次写着写着就放弃了，觉得把每一个当下做好就行了，费心扒拉的回顾再计划，心累。
这几天单位的事不多，看到无戒学堂群里布置的作业是8月复盘，那就完成作业呗。
复盘八月，还真的做了不少事，收获也很多。
1、过了简单有意义的五十周岁生日。
8月1日是我的生日，早晨去放生，中午跟好朋友们去吃素餐，晚上带一大家子孩子们去齐素苑，见识了一下高档次的素餐。
给自己写了一篇五十岁生日文章。
侄女带我去海马体拍了一直想拍的写真照。
2、通知被录取为市未成年人中心童老师志愿者。
5月份看到未成年人中心招募童老师志愿者，填写表格，找单位盖章，邮寄资料，6月份通知面试，7月底老师电话说根据我的资料和面试看没有咨询的经历，很遗憾这次不能录取，当时跟老师聊了几句，说了我这些年学习家庭教育和心理学的经历，老师说再商量下。8月初通知我录取了，很开心，没有什么时不可能的，真实的表达自己，相信会被看到的。
3、参加线上线下的学习。
8月份报名人人学点身心灵组长，很高兴能遇到Time姐，参加过组长的两次会议，开始认真的练习，能量的流动很神奇，外面没有别人，一切境遇都是自己的投射，在做事的过程中不断的看到自己，突破自己。
8月报名参加无戒学堂的30天写作课，老师们很认真负责，跟着每天布置的作业来书写，听课，读书，已经是第九天了，感觉到写作的乐趣，也有卡壳的时候，随时看到自己的状态，及时调整，用我手写我心，慢慢去找到自己擅长写作的方向，然后去深耕。
8月份还报了一个1元钱学摄影的五天班，老师倒是很好，可不喜欢接下来的推销课程，果断拉黑，虽然有点不厚道，还是要听从内心的声音。
8月份自然心坊张老师开了内在小孩成长课，邀请我去参加，去了一课，基本是张老师引导一个学员的过程，很有收获，专业的心理咨询师功底就是深厚，能看到对方当下的状态，然后去倾听，引导，看到学员从愤怒到慢慢平静的过程。
8月份因为YQ油画课上上停停，第一幅阳伞下的女人，达老师说可以完工了，开始第二幅月色下的湖面。达老师说有点进步了，每次画都能沉浸其中。这两天开始找绘画的书看，还是得阅读一些专业的书才能提高得快。
4、读了几本好书。
8月读完了莫言的《丰乳肥臀》，陈忠实的散文《人生就是笑语和泪盈》，丰子恺的《护生画集》，还在微信读书上读了微小说集。就像无戒学堂老师说的那样，还是阅读量太少，读了后也没有及时写读后感。
5、见了很多人，听了很多故事。
这个月参加毛的升学宴，还有孩子爸让我帮他去应酬的几个饭局外，基本都在家的，能拒绝的都拒绝了，敢于说不了。
聚会的时候喜欢听别人讲故事，然后用笔写下来，感觉学会了倾听，这也许是写作带来的额外收获吧。
回家给婆婆过生日，买了蛋糕，听她说说话，包了红包给嫂子。给婆婆房间装了空调。
8月份007褐石公的封老师来南通，一起吃饭，听他的拆解，收获良多，还写了一篇每一个相遇都是久别重逢的小文章。
6、体检结果出来了，有点紧张。
8月中旬体检，B超时医生说有结节，心里就一直有担心，结果出来，有一项CA高一点，咨询了好几个人，让不要担心。结果没出来担心，出来了反而坦然了，买了协和人说健康的书，了解自己的身体，相信自愈的功能。
平时坐久了站起来动动，早晚有时间跳操做拉伸，慢慢来。
这么一复盘，原来8月份做的事还不少。
9月份继续多读书，日更写作，每天练习身心灵课程，继续每周郑委老师的视频直播、咨询督导，内在小孩成长课，油画课。
9月份每天花半个小时左右锻炼身体，可以是拉伸，走路跑步、跳操，动起来。跟着Time姐的身心灵做练习，每晚坚持泡脚，有空做艾灸。身体是革命的本钱。
秋天到了，凉爽的天气可以去走走转转了，办的好通卡要发下来，去啬园看菊花，去绿博园看月季，去如皋看盆景，去唐闸老街逛吃，去滨江看日落，是不是还可以去启东圆陀角看日出呢，计划计划。
还要多回去看看婆婆，收拾收拾小院子。
活在每一个当下，随时调整，看到自己的内心的情绪，及时流经。相信每一个当下都是值得的。
