今天是什么日子
起床：0720
就寝：2300
天气：晴
心情：美
纪念日：英语学习打卡六百天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：给儿子做午饭，训练，学习
改进：投入自己的事情还不够专注，感觉就在旁边瞎忙活！
习惯养成：学习要高效靠谱，按着要求写开题报告，缺什么查什么！
周目标·完成进度
本周要把开题报告的大纲列出来，写个差不离！
学习·信息·阅读
学习要讲究效率
信息获取要真实靠谱
阅读范围要控制在一定范围
健康·饮食·锻炼
早上一杯温热白开水
梳头发
力量训练一下
人际·家人·朋友
照顾好家庭，关注孩子成长
交真正的朋友
工作·思考
工作上要多干活
不断反思工作的得失，始终保持平稳状态
心情不要因为人为因素而起伏太大
最美好的三件事
1.陪家人一起生活
2.完成作业，办好手续
3.高质量完成开题报告
思考·创意·未来
未来在自己的手中和脚下，对自己负责！
