小时候，家里来的客人开玩笑地对我说：小老三，你家好吃的是不是都让你吃了；究其原因，就是兄弟姐妹四人，只有我是胖胖的，这个“优势”一直保持到现在，有增无减，且有持续发现的势头！
虽然有过多次减肥的念头，但都败在了贪吃的嘴上；伴随着被我从小养到大的肉肉，各种与肥胖有关的负面状况开始漏出端倪。
前几天，孩子看到我的体检报告，又提出了监督我减肥的想法，听孩子说的义正言辞，我怎能不接受呢？
减肥第一步还是从控制进食开始，我自己蒸的、比拳头还小的、暄软的馒头，孩子盯着我只能吃一个，我乘其不备拿起第二个；米饭，孩子只允许吃一碗，我盛饭时偷偷将自己的米饭压压实；虽然我也知道，减肥是为了我好，但对于爱吃的我，这真是一个痛苦的经历。
饮食上，我虽然没达到孩子设定的标准，但自我感觉比以前吃的要少了一点点，吃饭时也有意细嚼慢咽，增加一些饱腹感；为了自己的健康，先给自己设定一个减重5公斤的小目标吧！
