今天是什么日子
起床：5:20
就寝：24:06
天气：不算冷
心情：被情绪掏空的一天。
纪念日：完全放弃的一天。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.坚持锻炼。
2.坚持写
3.学会接受与放下。
改进：一件事情如果没有完成，不能顺延，应该放弃或停止，先去做去之后应该做的事情。不断地顺延，只会打乱所有的计划。
习惯养成：时间的管控。
周目标·完成进度
想明白自己的时间管控。
以及对习惯养成中的各种反馈。
对学习的各种反馈
（第一天）
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
跑步半小时。人际·家人·朋友
色难
工作·思考
最美好的三件事
1.反思
2.把想法写下来。
3.认识到自己的普通。
思考·创意·未来
我太急躁了。焦急的想法几乎蒙蔽了我的双眼，让我看不到自己变得自大了。
坚持我所能坚持的，并找到我自己应该有的方法。
愿世界更美丽，愿我的心灵更平静。
