髌骨软化症多见于青年人，以膝前痛苦为特色痛苦的性质主要为酸痛，常发生在长期座位后，称为“剧场症”。病人在活动时可能有绞锁或跛行的感受，痛苦和跛行在上下楼梯时更为突出。晚期也可发展为持续性的痛苦，致使不能做各种运动或体力劳动。痛苦的原因是因软骨失掉弹性压力直接作用于软骨下骨和软骨碎屑影响滑膜所导致，都是无患病。假如一旦患病需求当即住院调查医治。尽可能的用最短的时刻恢复健康。
自我进行髌骨软化的检查：
1、在活动的时候，可感觉到膝关节有明显的摩擦声；
2、劳累后髌骨后方会有弥漫性的疼痛现象，在长期站立或远行时较容易出现“腿软”的现象。上楼下楼也会有明显的不适感。
3、不敢下蹲，半蹲时膝关节就会酸软无力，有压痛的感觉。
医生经常采用的髌骨软化的检查方法：
1、关节镜：早期临床检查较常用，用来确认髌骨软化症有较高的价值；
2、膝关节双重造影：通常用来确认髌骨软骨病损的程度与范围；
3、CT诊断：适用于髌骨排列错乱等；
4、膝关节MRI扫描：适用于早期髌骨软化症。
髌骨软化症保守治疗的方法：
髌骨软化症保守治疗的方法1.急性期治疗：急性期应当固定膝盖，禁止活动。然后可以采取冰敷跟抬高肢体的方式消肿。
髌骨软化症保守治疗的方法2.药物治疗：可以选择口服消炎止痛药物来帮助膝关节消炎止痛。还可以在医生的指导下，通过关节腔注射药物，增加关节液的黏滞性和弹性，润滑关节，保护髌骨。
髌骨软化症保守治疗的方法3.中医治疗：外扶【济愈堂髌骨顺古安玉贴】彻底治疗，萄笣，景东，天貓有，纯中药配方，经古方手工工艺熬制结合现代科技制作而成，不只是表面的缓解病情，而是从根本上对病情进行治疗，达到治愈髌骨软化的效果，并且对身体的其他部位不会产生不良的影响。
髌骨软化症保守治疗的方法4.康复训练：虽然髌骨软化不可逆，可塑性差，但是我们完全可以改善肌肉柔韧性、松解筋膜促进血液循环，加强膝关节周围肌肉力量提高膝关节稳定性，改善肢体的功能。注意康复训练要在专业治疗师的指导下进行，不免自己动作不当，加重损伤。
髌骨软化症保守治疗的方法5.物理治疗：针对于髌骨软化，理疗一般选择超短波透热法或音频疗法。理疗的方法可以深入肌肉内层，激发人体自身免疫力，促进炎症吸收，改善髌骨软化。但是，物理治疗需要坚持一段时间才能看到效果。
髌骨软化的日常护理：
髌骨软化的日常护理1、上下楼梯时必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步以避免外伤。
髌骨软化的日常护理2、为了避免膝部外伤，平时可戴上护膝以预防意外。
髌骨软化的日常护理3、做体育锻炼时应做好准备工作，待关节温热，反应灵活之后再开始运动。
髌骨软化的日常护理4、不要在疲劳状态下锻炼，因此时容易动作协调，令膝关节扭伤而髌骨软化。
髌骨软化的日常护理5、加强股四头肌的功能锻炼，如徒手锻炼和负重锻炼等，可提高关节的稳定性能。
髌骨软化的日常护理6、饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果及粗粮。
