28.9°，气温每天升高一点，越来越是游泳的好时机。今天把握住节奏，慢慢的游了6个来回，如果不是有新人进去泳道打乱我的节奏，我想一口气游十个来回应该也没问题，休息了一会儿，分两次完成了剩下的四个来回，成就感很强。虽然连续三天游泳，但由于没有管住口。体重还是保持相当的高度，这点我应该引起重视。
早上丰盛的早餐，让我总是过量进口，晚上不控制的欲望，又让我增量不少，结果造成辛苦运动，却看不到效果，让我不知道多郁闷，今天起，随时管住嘴，明天再继续看成效如何，没有成就感的运动，让我很失落，不断的进步和改善，才是我喜闻乐见的事情。
昨天才说自己大胆一下，今天就被掌嘴。投资需要智慧的操作手法和智慧的买卖时机，在没有熟练掌握之前，最好是别动，管不住自己的手，就会被教训，投资市场从来就是血雨腥风造就的，我太过于投入了，在学过所有的技术之后还不能适应的话，应该选择诀别。
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