4.8 每日觉察🐛

今天友人哥和我说,神友安排,他俩昨天没有登上飞机,在机场过了一夜。

觉得这句话不管是从文字表达上还是从我内在感受上,都是个陈述句,而且没有任何责怪的意思。其实第一时间,我是没有任何内疚的,但是一想会不会是友人哥为了安慰我,所以这么说呢。毕竟如果昨天我不去他那里吃饭,他们应该会更早出门的,那样至少时间是完全充裕的。于是,我还是问了一句“是因为我昨天磨磨叽叽,你们晚了吗?”“不是你,是神友的安排。”

我感受到友人哥对于这件事情的接纳,如果是我没有搭上飞机,第二天快中午还在机场,我可能做不到这么接纳的,佩服佩服,有智慧~

但是确实在我看来昨天晚上的安排很完美,吃饭真的是一次性解决了好几个问题,我都很感叹宇宙的智慧,所以,不管他是安慰我这么说的还是真心这么说的,我都不会有什么内疚感,昨天的时间由他们把握,如果真的是迟到其实我也不会有内疚的,那是他们自己的课题,嗯~就是这样,我喜欢铁石心肠的我,哈哈~本来就没有,非要给自己找什么内疚,也是醉醉的,铁石心肠不是挺好的吗~接纳尊重自己的真实感受~

感恩友人哥带来的学习机会,也祝福他们山东之行圆满顺利。



慈悲

“同情心是最肤浅的慈悲”今天随手再翻《钻石途径》看到的段落。最近总是第二天就发现自己头一天的一些想法领悟其实是很蠢的,啪啪啪的打脸,然而我很喜欢这种经验,因为我又成长了啊,感谢一切万有送来的恩典,真是完美,正是我所需要的。

昨天无意间把“表扬自己”打成了“扮演自己”,嗯,我在扮演一个有同情心,会内疚的,看起来像“好人”的“自己”。

我说,小我别碍事啊,姐姐本自具足的其实是深层的慈悲,“你又不是个演员,别设计这些情节”,感恩圆满的自己。

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