运动瘦身,打卡第51、52天

运动瘦身,打卡第51、52天:这两天,运动的三个参考值都达标了,而且消耗都超过了500千卡。

2月2号,步数是15009,中高强度是80分钟,消耗515千卡。

2月3号,步数15240,中高强度75分钟,消耗506千卡。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容