简单、安全、可靠是花精疗法的特点
《时尚芭莎》曾介绍，花精疗法是欧洲皇室最流行的自然疗法，被证实长期使用具有舒解心灵的作用。花精不仅适合追求精致生活感受的人们，而且适合所有受情绪困扰的人，包括病人，产妇、学生、婴儿等。
一 最纯净的体验 The purest experience
早晨起床后吃一次花精，最好再稀释到水杯中。以平安和纯净的心情开始新的一天。可以对比一下吃和不吃的不同感觉。
二 随时净化 Be purified at any time
开始白天的忙碌和面对外界的影响以后，可以根据自己的情况随时吃花精，随时减少消极情绪，白天至少两次：遇到堵车？要见重要客户？重要会议要发言？开始感到疲惫或烦躁？注意力开始不集中了？想起伤心的人或担心的事开始沮丧？莫名其妙地郁闷起来？开始抱怨周围的一切都太慢?知道是一点小事却忍不住耿耿于怀?
三 恬静地入睡 Enjoy a tranquil sleep
睡觉前吃一次花精，不带情绪地入睡,梦少了，会感到一种很恬静的睡眠。如果白天吃的花精只是让你感到心静，仍然入睡困难的话，可以试一下睡眠花精：平和紫罗兰，或者甜梦。
入睡困难或长期失眠的时候，一定要多吃几次。很多成年人容易惊醒，醒来以后一定要根据具体情况再吃几次。花精的作用很温和，所以吃的次数越多，效果越好。
四 特别关怀 Special care
生病、女性在每月特殊的几天或外出旅行的时候单独配一瓶急救花精同时食用，可以更好地稳定情绪减少紧张、疼痛或晕车难受的感觉。
五 时尚享受 Fashionable enjoyment
近年来花精因为针对的情绪最普遍，所以逐渐被世界各地的高级美容院,高级spa中心等，作为全面美容保健中情绪美容或情绪排毒的必需品。
花精可以和所有的时尚享受完美地结合起来，每个人都可以根据自己的情况选择和花精配合，比如面膜时间、瑜珈、静坐、香熏，甚至一个人的品茶时间等等。
植物的花朵能疗愈其中最明显的七种情绪。
这就是我们今天看到的七组分类：恐惧类，孤独类，敏感类，过度关注他人类，对现实不感兴趣类，怀疑犹豫类，沮丧悲伤类。
对中国人来说，我们看到这７组分类，并不觉得很奇怪，因为中医几千年来就把基础的情绪分为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。这和贝曲花精的七组分类很类似。而且中医对情绪和各个生理系统的疾病研究是最深入的，比如恐惧伤肾，忧虑伤肺等等。
所以我们可以用这７组，辅助治疗常见的疾病，比如肺不好的人，要多吃沮丧悲伤类。中医的研究经验是我们中国文化的一个优势，我们不应该放弃。结合花精的分类来使用，效果也很不错。
西方的研究者们很敏锐地感到这７组情绪和瑜伽７个脉轮的联系。经过多年西方瑜伽练习者的实践，最被认可的对应关系是：
海底轮：能量不足会产生沮丧悲伤情绪
腹轮：能量不足会产生恐惧的情绪
脐轮：能量不足会产生怀疑犹豫的情绪
心轮：能量不足会产生敏感情绪
喉轮：能量不足会产生过度关注他人情绪
眉心轮：能量不足会产生对现实不感兴趣的情绪
顶轮：能量不足会产生孤独的情绪
而实际的应用也表明，由于每组针对的情绪比较接近，食用后会明显感觉生理或心理的某一方面得到了非常深入有效的改善。所以情绪治疗，可以从广度和深度两方面交叉进行。
后人在原来花朵的能量基础上，又加入了宝石、水晶、海洋、香味和颜色等各种能量，其疗愈功效也变得更加强大。
花精的疗愈方式
花精之所以特别与珍贵，因为这套心灵辅助法不压抑情绪，而是要人们学习处理情绪的方法。
【导师介绍】
Lynne Ford 琳•福特
内光振动花精创始人
直觉疗愈师•臼井灵气疗愈师
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琳是地球光能团队的成员，帮助更高次元的光在地球上建立光的通道和网络，传递光的语言，从而帮助人类提升。
她在替代疗法领域有着20年的经验。作为一名直觉疗愈师，她潜心研究草药多年。
七年前，她病得很厉害，甚至停止了呼吸。有个机会她回来了，她完全的臣服了。
她说：“我还有工作要做”。她被内光能量所指引，创造出内光振动花精，通过帮助清理情意识到自己要帮助人们的责任。
她是一个灵媒，具有透视能力，听力非常敏锐，同时具备情绪感知能力。
