【学习】
☆ 完成angular8开发拼多多学习
☆ 完成es6课程学习
【工作】
☆ 利用好上班时间，提高工作效率，上班拒绝聊天。
【生活】
☆ 减肥，晚上少吃饭或者不吃饭，打卡，目标瘦到120斤以下。
☆ 关注肩颈
【健康】
☆ 去医院查一下幽门，如果有，吃药做调理。
☆ 关注肩颈，做活动颈椎部位。
☆ 多喝水，不久坐或者久站。
【读书】
☆ 读完一本书，并做读书笔记
【财务】
☆ 开销控制在5500以内
☆ 还清外债
【微习惯】
☆ 早起喝一杯水
☆ 坚持15天不网购打卡
☆ 早睡早起（11:00--7:20）
☆ 每日手帐加复盘
☆ 上班不瞎聊
☆ 每天早晚养生操，每次不低于15分钟
