不知道多少家长每天要和孩子说：你怎么说话不算数；你说过了呀，不能反悔！
昨天晚上，睡前读书，KK说：妈妈，我决定今天不读书，明天早上起来读书，今天玩玩具睡觉！
我说：为什么呢？
KK说：因为我今天没有玩够！我想玩到十点直接睡觉！你可以陪我吗？
我与他确认他的决定：所以，你决定：
第一，你今天晚上不读书了；
第二，你现在玩玩具，我陪着你；
第三，玩到十点就直接去睡觉了！
在这里，我与孩子确认了事实（具体的）+时间+结果（可衡量的）
我们愉快地玩到十点，准备回卧室睡觉！
-妈妈，你可以给我读一本书吗？
我很平静地看着他：对不起，KK，我不能。你选择了不读书。
他继续争取着：妈妈，就一本，我躺下睡觉，你读，好不好。
我坚定地拒绝了他，他情绪有点激烈了。
我在他情绪的间隙说：KK，你现在可以听我说话吗？
他点点头！
我平静地告诉他：KK，我知道你现在脑子里有两个小怪兽。
一个说：哦，我还是想读书，我妈妈很爱我的，我再次让她给我读书，她应该还会答应！我使劲磨磨她，应该可以！
另外一个小怪兽说：哦！我好像选择了不读书…哎…
你的两个小怪兽就在打架了，对吗？
他点点头，还是哼哼唧唧要读书！
我说：儿子，你不用再问我给不给你读书了！
你的两个小怪兽在你脑子里打架！
你需要我陪你做游戏的部分我已经完成了！
现在剩下的都是你的问题了！
你之所以用哼哼唧唧的方式来表达，也是因为你自己不能面对自己的选择了！
我不再回应你，你再问我多少次，我也是一样的回应，你和自己的怪兽们解决吧！这是你的问题了，不是我的。
我睡觉了！
没几分钟，他说：妈妈，明天早上你叫我起来读书吗？你运动完了再叫我读书，好吗？
我看着他说：当然没有问题，我觉得你的安排妥善有序，非常富有力量感！当你无法面对坚持自己的选择时，我也在这里给你力量！
我们总是责备孩子说话不算话，是否想过坚持原则需要的力量？我们自己何尝不是纠结、犹豫、被迫地去做选择？
当孩子不能坚持自己的选择时：
1.接纳孩子的情绪，坚持选择不容易，我们总是会这样的；
2.你的选择你来负责，但我不会弃你而去！
3.我也不会因为你的选择不能坚持而激起我的情绪，因为我真正的理解你！
此刻，你需要我更有力量的支持！
