七大脉轮都在表达什么情绪
我们的脉轮如同一把把尘封的锁，随着它们的开启我们将重新认识自己那从未碰触的潜在能量, 它的苏醒就如打开一扇门，你将以全新的洞见发现隐藏已久的生命宝藏并开启内在的丰盛和生命力量的支持。
七大脉轮就像一层层的能量圈，在外面包围着我们的身体。实际上，要想我们的能量变得纯净，我们每一个“身体”都要被净化。当七大脉轮都按其正常的状态发展，我们活出了每个脉轮的正向，并能倾听到正向脉轮的声音。
第七脉轮：顶轮——灵性能量中心
（CROWN CHAKRA)
我有静坐的习惯
我享受我的灵性
我感觉和宇宙至高的力量连接
我读写诗，喜欢听非流行歌曲的音乐
我擅长自我省思生命
我能轻易的从忙碌中抽身
我能悲天悯人，在天地间聆听，顺道而行
第六脉轮：眉心轮——洞见能量中心
（THIRD EYE CHAKRA)
我有很好的洞察力
我很客观又稳定
我很有直觉并信任它
我很清楚愿景
我清楚地知道我想要的是什么
我有好的记忆力
我有独特而有创意的想法
我能轻易地在脑海形成画面
我有预知灵验的经验
第五脉轮：喉轮——表达能量中心
（THROAT CHAKRA）
我的甲状腺很正常
我是个好的倾听者
我是很好的顺畅的沟通者，我真实的表达
我的节奏感很好
我的声音清楚笃定，有底气
我的生活很有创造力
我能清楚有效地表达我的想法智慧和情感
我有好的反应力和幽默感
第四脉轮：心轮——爱的能量中心
（HEART CHAKRA）
我的心脏很健康
我可以享受爱，自爱并爱人
我的心是柔软的有弹性的
我能感受和传递温暖，爱和慈悲
我是个慷慨大方的人
我拥有敞开诚实的人际关系
我疼爱珍惜自己
我能轻易原谅宽恕
我能接纳别人呈现的样子
我能轻易放松的呼吸
我接受现在的我自己
第三脉轮：脐轮——自我能量中心
（Manipura Chakra）
我在大多情况都是自信的
我是有力量和勇气
我能自在地欢笑
我能完成贯彻任务和计划
我能为自身的权益勇于发言
当必要的时候我有勇气冒险
我能为自己设定适当的保护界限
我享受成功、影响力和美誉
第二脉轮：腹轮——情感能量中心
（Sacral Chakra）
我能自然觉察，流露和表达我的感觉和情绪
我有丰富而健康的感官享受
我的内分泌很正常我饮用充足的水分
我清楚我的需求，并且可以提出需求
我享受活力健康的性关系
我喜欢舞蹈，身体能轻易地随乐跳舞
我很有弹性，我很柔软，有细腻敏锐的一面
我是自由的
我很有创造力
我可以说：是，
也可以清晰地说：不
我既不控制也不被控制
我的各种关系都很和谐具有支持性
第一脉轮：海底轮——生存能量中心
（BASE CHAKRA)
我有规律运动的习惯，身体健康，免疫力强，血液循环好
我有很强的生命力，活力充沛
我的饮食大部分是健康平衡的
我对生活中的富裕丰富程度是满意的
我经常接触大自然
我喜欢我的身体，觉得它是美丽的
我享受我赚钱的方法
我很少担忧，时常活在当下
我感受到稳定、安全和不怀疑
我很少恐惧,有安全感和踏实的行走在大地的感觉
我们的身体有许多奥秘仍然隐藏着，隐藏在身体之后的脉轮中，就像是一粒种子， 其中整合、包含了我们所有的思想、欲望、情欲、渴望、经验与知识，如果你能够了解你脉轮在诉说的情绪、解脱与健康，再去去经验所有的7个脉轮，加上不断的超越，不断的整合，那么有一天，你会变成纯净的、全然的本质。
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