跑步5天后

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在坚持5天跑步以后就已经明显感觉到比刚开始容易了,并且今天做了上坡加速的刻意联系,以前跑步没有出过太多汗,今天上坡200米加速跑就大汉淋漓,回家冲个凉正装上班!感觉人生很有趣!


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