去年，突然发现熬不了夜了，一到凌晨就困到不行，如果晚上十一点还在外面，不管怎么样绝对开溜，所以变老是件很可怕的事情。
为了让自己保持良好的状态，依旧坚持游泳、瑜伽等运动，只吃一种适合的营养品，只用一两个精心挑选的护肤品。庆幸的是，18年，所做的努力，都有了挺明显的效果，这让我有动力继续坚持下去。
朋友圈的人，其实挺多人都不缺钱，但是能有保养意识的人，真的不多，大家觉得人要顺应自然，随着时间衰老，没有必要去违背意识。
可是，人生短短几十年，确定要让自己过早囤着一堆肥肉和皱纹度日吗？每次看完 《流浪地球》类似题材的电影或者书籍的时候，总觉得自己何等幸运，能活在这么美好的时代，没有战争且男女平等，所以倍感珍惜现在拥有的一切。但是，每个人出生不同，背景不同，起点不同，所以即使再怎么努力也很难跳出现有的阶层，认清这点很重要，接下去就只管跟着比你优秀的人一起努力往前冲就对了。
