1. 坚持每天阅读，会改变你的修养，气质，扩宽视野，最重要的是会改变思维方式
2. 坚持每天运动，增强自己的体质，毕竟身体是革命的本钱
3. 坚持每天记账，能够清楚每天的花销，让自己能够理性的消费，避免造成过度消费
4. 坚持每天早上一杯温水，可以增加肠胃运动，增加人体的新陈代谢，促进血液循环
5. 坚持早睡早起，早起可以做很多事情，可以提高一天的效率
6. 对自己狠一点，多一些行动，少一些抱怨，能让我们多一股干劲，让自己变得自律
7. 培养一些兴趣爱好，那是平淡生活的调剂品，能让人身心愉悦
8. 坚持做计划，这对行动执行有指导作用，可以方便跟踪，提高效率
9. 坚持写作，每天写一点东西，方便总结和思考，输入重要，输出也同样重要
10. 每天自我鼓励，积极的心理暗示很重要，要经常给自己打气，树立自信
