这几天又走在学习的路上，发现自己的工作就是上课，写报道，推广好学问，真的很开心。
今天学习了情商，在课堂的讨论环节我分享自己上重点高中时候看到有些同学天天看武侠小说成绩还好，而那些争分夺秒学习的同学成绩还不如他们。而我也是有一次上数学课边看《读者》边听讲，意外的发现居然跟得上老师的思路了，老师讲一遍我就懂了，而老师提问，我也能回答上。我一直认为在紧张的认真听课和轻松的读闲书之间切换，我得到了很好的放松，学习就是放松的去学。
而今天小组成员说当紧张的时候我们的大脑处于爬虫脑的阶段，对学习是处于逃避和抗拒的状态，而放松的时候是皮质脑的阶段，这时候人的思维，认知加工能力激活，反应加快。这样的解读，让我豁然开朗，找到了放松学习的生理基础。
最近接待咨询了几位中学生，也遇到同样的学习成绩不佳问题，焦虑，抑郁比较多，对学习忧心忡忡。如果提高情商，孩子们的学习效率就会提高。
