昨天复盘了一本书《清单革命》，这本书之前就听过，但是听过之后就忘了。这本书主要讲的就是在工作中要制作清单，清单可以帮我们节约时间，工作当中需要清单，那生活当中我认为更需要清单。昨天晚上睡觉之前，我就把今天的清单写好好了。

第一、五点起床

第二、日更演讲

第三、日更写作

第四、打卡《小狗钱钱》读书会。

第五、做早餐

大宝早餐：牛奶＋鸡蛋饼

小宝早餐：黄瓜鸡蛋面条

为什么我要做这份生活清单呢？我每天早上计划的是五点起床来做，这些事情，但是每天早上5点我都起不来。每次在床上拖拖拉拉，起床就六点了，或者6点半。

我的演讲和写作已经两天日更了，很想去做，但是总是觉得没有时间去做。越不做，我越焦虑，越焦虑，就感觉自己越没自信。

昨天正好听了这个清单革命，那我就想生活当中，也更应该需要清单，把每天要做的事情计划好，或许好多人都去做这件事情，但是我一直没有去做，但我昨天就想通啦，我也要制作一份清单。

你要早起呢，我把我的手机放到，离床比较远的地方，我定的闹铃是4:55，闹铃响了我就起来去关闹铃，这个时候起床正好是五点。