写在盘点之前
— 幼儿园 —
一月，送二宝去了幼儿园，在学校陪了她一周，从分开半个小时开始直到分开半天。在送她去幼儿园以后，感觉自己一下子无法适应这独处的半天，心里总是空荡荡的。父母与孩子之间，分离是永恒的主题，还好我提前预计到了这一点，因此早早做好计划，每天送二宝进学校以后，我也不开车离开，而是留在车里看英语、写文，知道孩子就在不远的地方，心里踏实很多，同时日子也过得很充实，慢慢的，我又适应了一个人的生活。
生孩子至今四年多了，时刻之间，身和心总是记挂着孩子的各种事情，突然有了这自由的时间，却不习惯起来了。在大宝去幼儿园的时候，我就意识到我与孩子之间，要做分离准备的其实是我而不是孩子，因为那天她笑了，我哭了。孩子受着内心的驱动，从来到世上的那一刻开始就注定要逐步离开父母，父母之爱是世界上唯一为了分离而存在着的爱，而我恰恰是要不断觉察、主动分离的这一方。从分床、到分房、到去幼儿园、乃至以后去更远的地方，每一次分离，孩子都需要父母的轻推，而这轻推，看似简单，对我来说哪一次不是需要下力气的呢？
— 兴趣班 —
一月，开始带孩子们去跳舞、去骑马，孩子们的生活逐渐丰富起来。同时，也让我不断思考，我该如何把这个世界介绍给孩子？我要把这个世界的什么介绍给孩子？我有什么能力介绍？我自己又了解多少呢？
当我和大宝说，我们去看看芭蕾舞吧？如果你喜欢，就去参加。她说她不喜欢。我还是带她去了。我心想，她都不了解情况，怎么就判断自己不喜欢了呢？那天，她没有进教室，无论我怎么和她沟通。我们回来了。是的，我不得不承认，我的方式很有问题。我这是强塞，和介绍一点边儿都沾不上。于是我开始给她看芭蕾舞的视频，让她了解到，如果她去参加，要做些什么。这才是介绍。第二次，她进了教室，并且留在了教室。课程结束以后，她告诉我，自己很喜欢。
对于骑马，不知为何，两姐妹一直很向往，每次在海滩看见高大帅气的马匹总是注视良久。难道是她们觉得好玩？说真的，我不清楚。但是因为她们的向往，所以我带她们去学骑马了。第一次课，她们就兴奋不已。她们的勇敢超乎我的想象，虽然大宝在上马的前一刻显得有点紧张，可能是因为自己站在马的边上实在显得太渺小了，但是仍然毫无犹豫的坐上去了，而且对我微笑。而二宝的表现也超乎想象，她显得毫不畏惧，也许是因为她骑的是一只小pony，她全程都很享受。
现在我发现自己对这世界实在是知之甚少，我没有介绍的能力，我没有能力也不打算用我有涯的生命去了解无涯的知识，我能做的就是试图给她们提供一种让她们自己去发现的途径。
— 时间记录 —
一月，在看完《奇特的一生》以后，重新开始记录时间，几年前我认识到，自己除非掌握了一件事情后面的方法论或者意义，不然就很难坚持下来，这一次也再次印证了自我认识的正确性，我想，对自己的认识越来越清晰是一件很好的事情。
在看完这本书的第二天开始记录，而周末往往无法记录，因为忙得连记录的时间都没有。这个月总共记录了433小时14分钟，相当于18天。体会到了，记录时间的确可以提高一个人的效率，因为它会时刻提醒我，时间刚刚又飞逝了，千万不要浪费。但是说真的，这种方法不适合家庭生活，除非内心修炼到一定程度，不然容易对孩子没有耐心。而养孩子，恰恰就是要“浪费”时间进去的，所以周末我选择不记录。感谢这个方法，让我的一月份过得很充实。
— 新年愿望 —
健康，是今年最大的愿望。希望从今年开始把过去几年欠下的睡眠债还上，希望自己能多健身。
拓展，是一个愿望。希望自己在新的一年里多尝试一些以前未曾尝试、甚至未曾想去尝试的事情。尝新，是了解自己、突破自己、保持活力的好方式。
发现巴林，是一个愿望。希望在今年，能够踏遍巴林这块小小的土地。来到这里就是缘分，让我好好看看它吧。
一月盘点
一、读书2本（耗时8h）
常规阅读2本书：《游戏力》、《你的知识需要管理》。
《游戏力》：这里强烈推荐这本书，我认为是我看过的最好的育儿书，因为这本书不主张惩罚孩子，连冷处理都很反对，它主张的教育方式是父母要与孩子不断地联结，因为联结，孩子才有了合作的可能。此外，书中反复强调不要只看到孩子的行为，一定要把注意力放在孩子行为背后的需求，作者用了很多通俗易懂的比喻，把一些知识讲得很明白，很好理解。建议妈妈们都看一看，一定会有不少启发。
二、写文4篇（耗时29h4m）
1月17日：育儿技巧：如何帮助孩子快速适应幼儿园
1月26日：《奇特的一生》浓缩精华版
1月31日：带孩子逛街，孩子总是要买买买，怎么办？
三、英语（耗时15h49m）
重新拿起语法书，发现很多语法已经很陌生了，计划今年完整复习一遍。
开始看原著，内容锁定在童话故事，这样可以给孩子们讲，一举两得。到目前为止，我只看完过一本原著《The secret garden》,而且那是2007年的事情了，那时候每天早上在去公司的公交车上看这本书，不算厚也不算薄的一本小说，印象中当时看完以后感觉自己看英语文章顺利了很多。
四、高质量陪伴（耗时13h20m）
尽量每天都抽出半小时间和姐妹俩中的一人独处，每天尽量抽出半小时全身心陪姐妹俩，将这段时间定义为高质量陪伴。周末很难做到和她们的任何一个独处。
五、睡眠（耗时119h29m）
如果拿18天来平均，每天平均睡眠时长是6h36m。睡眠时长比以前有所拉长，但是仍然不够，因为常常觉得晕晕的。要继续拉长，找到自己的合适睡眠时长。
六、健身（耗时1h34m）
练习了三次瑜伽，每次半个小时左右。
太久没运动的结果，就是半个小时的瑜伽下来，背却痛得睡不着觉、干不了活儿。我想我是让自己承受太多了，要减负，要放松一些。
