2019-11-19晨间日记

今天是什么日子

起床:05:00

就寝:22:30

天气:武汉市  晴

心情:一般

纪念日:公众号开始萌芽

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:              1.声音基本功的练习                                          2.日更写作                                                          3.坚持行动家打卡

改进:加大输入密度

习惯养成:养成日更写作习惯

周目标·完成进度

看完《韭菜的自我修养》

学习·信息·阅读

《道德经》《写作是一种生命修行》《韭菜的自我修养》

健康·饮食·锻炼

以素食为主,深蹲30个,腹合撑30个

人际·家人·朋友

每天和家人打个电话,联系一位朋友,先从大咖班里的小伙伴开始联系起!

工作·思考

我从哪里来到那里去?

最美好的三件事

1.和自己相处的半个小时里

2.静心写作的时候

3.听音乐的时候

思考·创意·未来

不断努力 遇见更好的自己

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