今天是第1次尝试跟学校的心理咨询师聊，发现跟他们聊确实可以让自己认清楚自己的问题，并且尝试着去解决它，老师说每周一次，那就每周一次吧，看看能不能改变自己，从小到大内心的自卑感和不自信，不认可，甚至讨厌自己。找到自己的闪光点，加油。
2023-04-11
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