开始在简书写文章，是为了完成一个写作营的作业。为了完成命题作文，我写下了《最牛X的事情 | 从脸红症妈妈到一个靠「性」吃饭的咨询师》这篇文章。文章里提到了我在几年前卵巢曾经长过一个囊肿，没怎么吃药，而通过各种调整情绪的方式去疗愈自己，一年之后再次体检，发现囊肿消失的故事。
这篇文章发了之后，一开始是有人留言或者加微信，希望我更详细的介绍情绪调节的方法、囊肿如何消失的过程，我都很简单的处理了。因为这件事在我心里，并没有认真总结过。虽然当初作出不吃药而去调节心理的这个决定，但囊肿消失的这个结果，对我而言就是一个意外惊喜，而并非刻意追求来的。
身体的疾病，本来就有一部分可以自愈，我可能特别幸运。而我也不愿，因为身体上的这个小小奇迹，就把它总结成一个什么可以传授的方法。因为在我看来，它只是一个个例，缺乏科学的实证，我不愿让人产生“我用的那种情绪调节的方法，就可以让囊肿消失”的误解，那太自大了。
但当持续有人问这件事的时候，我想，是不是应该总结一下这个过程呢，毕竟，情绪、身体的相关，是我学习心理学以来在自己身上有体证的事，或许可以对别人起到一定的借鉴作用。对他人有用，是我目前写文章的目标。
所以，我查阅了一些资料，列了个提纲，发现可以写的还真不少，今天是第一篇，容我慢慢总结。（未完待续……）
