我们很多时候以为

爱就是让你开心

让你快乐

而忽略了除了快乐之外的悲伤，愤怒，恐惧

当出现悲伤 愤怒 恐惧的时候

就会逃避

就会指责

我们每个人都有爱

有时却不知如何去爱

什么才是真正的爱

当他悲伤的时候

你能够允许他的悲伤

并且陪伴他的悲伤

当他愤怒的时候

你有能力去聆听

他愤怒背后的原因

当他恐惧的时候

你能够出现在他的旁边

不去否定他的这个恐惧

去支持并且陪伴他的恐惧

当他喜悦的时候当然很好

可以陪他一起玩耍

去分享他的喜悦

情绪就像四季

快乐就是阳光

悲伤就是雨水

愤怒就是狂风暴雨

恐惧就是阴沉沉

当我们允许情感的流动

才是真正的爱