今晚穿上运动鞋，依然提不起精神跑步，几天的郁闷情绪似乎一直挥之不去，终日闷闷不乐
终究还是战胜了自己的惰性，一开始一公里是走的，第二公里是快走的，渐渐地我放空思想，排泄负面情绪，速度也提起来了，后面几公里什么都没想，就这么一直跑着，不知什么时候眼角流下了苦涩的泪花，我知道这是我真正发泄了心中抑郁的方式
原来跑步还可以排除负面情绪，让我们健康快乐的生活
含泪奔跑，或许又是另一种人生体验
含泪奔跑
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