1感恩词：感恩天地万物的护佑，给我们阳光，空气，水和食物，在这宇宙天地之间，当我们学会谦卑和敬畏，我们看到我们是如此的渺小和平凡，我们感恩天地万物用它的方式来教化和滋养我们，感恩这世界的千百万种树木和花草，是你们陪了我走过了春夏秋冬。
感恩这世界上所有可爱的动物，我知道我们的生命，同样的美丽而庄严。我选择不伤害你，是因为我对自己的尊重，是因为我对生命的敬仰，我知道生命的神圣而不可冒犯。
我感恩在今天，我住在这样的国家，这样的社会，让我们有了归属，有了安全感，当全国的疫情都在爆发。此刻我升起深深地感恩，感恩我们国家的守护，感恩党政军警，同时感恩医护工作者，社区工作者，用你们辛勤奋斗和努力，守护着人民的安全，感恩我们世世代代的祖先，感恩你们把生命代代相传，你知道这个过程，有多少的悲欢离合，我们经历了多少的生命的千变万变的这样的传承，感恩在今天，感恩天下所有的父亲母亲，感恩你们从小把我们抚育，陪伴，感恩你们像大地，像苍天，感恩你们总是把我们放在心间，你们是我们人生中第一所学校，在你们身上，我们学习着，学会着爱，学会着感恩，学会付出，学会尊重，学会对生命永远的赞叹，你们是我们生命的源头，你们的爱是我们的生命之舟，杨启航帆，在你们爱与祝福的目光里，我们杨帆出海，去领略生命的广博与浩瀚，你们永远是我的灯塔，是我的蓝天，是我生命中永远的加油站。
我感恩就在此刻，感恩生命当中的老师，感恩老师谆谆教诲和不厌其烦，在我的成长路上，你的爱如潮水，像园丁照顾着花草，像农夫耕耘着荒田。每一次我生命的成长和蜕变，都铭刻着恩师，师恩难忘，如山如海。
我感恩就在此刻，感恩我亲密的爱人，你让我在两性之爱的课题上，有了最深刻完整的体验，你更让我理解那幅古老的图画，两颗心一支箭，让我明白两性之爱的真理。圆满我自己的心语，才能真正的去滋养到另一半。
我感恩我亲爱的孩子，你让我感受到为人父母的喜悦，感恩生命中我们彼此相伴的这一段路程，你们是爸爸妈妈心目中永远的天使，你们的生命永远伴随着祖先，国家，天地的祝语。
我感恩就在此刻，我感恩走过的每段路，经过的每段缘，每段心灵，每张笑脸，每一位同修伙伴，无论未来的路有多长，带上这颗感恩的心，走过生生世世的路，一路感恩是我最大的心愿，一路感恩是我最大的心愿，一路感恩是我最大的心愿。
我感恩就在此刻，
