在看到作业时,我洋洋得意,这两天并没有情绪失控的事,且之前导致失控的事已经不能影响我了。
晚上就啪啪打脸。
是件很小的事,晾衣架不能成功的被举起来晾到杆子上,总是滑下来。
然后就发火了。
立刻意识到了,同时觉得很好笑。怎么会这就发火了呢?真是太蠢了。
因为字数不够,说一件以前导致失控而现在不能再影响心情的事。
突发状况。比如我在家,并在心里做好了准备要睡一天,突然叫我出门去吃饭。
比如准备好下班,心里计划好要快点回家,突然要开会。
以前夸张到:早上起床才发现,家里决定一起去吃早茶,发火不去,各种闹脾气。
后来慢慢的只是很不爽,说两句但事情还是做。
最近对这种状况已经完全没感觉了。像昨天下班了才通知开会以及今天加班的事,不知道是因为预料到了还是突发状况是我能调整范围内的,或者内心敏感度降低了?总之内心一点波动都没有。不知道这种变化到底好不好。