我们75%清醒的时间都用来工作或者为工作做准备，我们大部分生活是由工作构成的。
既然为工作付出了这么多，我们就不会只是为了赚钱。生命的确太珍贵了，我们不能碌碌无为虚度光阴，直到退休。我们可以提出更高的要求——甚至高得多的要求。 如果我们要工作，就应该乐在其中——这还不够，我们对工作应该有强烈的兴趣。
工作上真正的成功是怎样的？成功意味着可以完全按照自己的计划去生活。工作是一种直观的爱。当您不能够带着爱，而只有反感去工作，那么你还不如放弃这份工作。
产生心流状态的七个原因 ：
1，是度过困难时期的动力，我们从事的事情越有意义，就有更强的动力去解决各个问题；,
2，些不去解决生命中基本问题的人，只能过着受约束的生活。对自己和自身价值了解得越少，我们就越不自由。清楚了解自己的目标、希望、感受以及天赋，更全面的自我认识，就会得到内心深处的平和以及幸福。
3，通过一份给我们带来欢乐并且与我们能力相符的职业， 我们可以得到最佳的发展。进化论的中心原则就是：人应该比原来越来越强大。
4，在工作中没有领略过流畅忘我的“心流”状态的人们，常常在电视中寻找这种状态——却常常错过自我经历这种状态的机会。们虚度了生命。一个人在电视前度过一小时，他亲身 经历生活的时间就缩短了。
5，我们需要一幅宏观蓝图。 一个宏大的目标是由生活的所有部分构建而成。
6，生活、爱、学习以及终生事业 使我们的生活得到了满足。前三件事中，每件事都能给人带来幸福：好好生活、深深去爱、奋发学习。 但是我们还有对第四个的渴望，也就是开拓终生事业，名留青史。
7，寻找更深层次的意义。 最幸福的人都是那些在自己生活中找到更高层次意义的那些人。他们感觉自己所做的事情比自己本身还要重要。
心流状态的条件：
1. 明确的目标： 我们需要的是一个方向、一个路标、一个原因或者一个动机；
2. 控制力： 我们感觉到自身有着强大的力量，并且发现自己能将美好的事物化为现实。
3. 发挥某种能力： 我们的能力必须适应挑战。我们认识到，为什么必须要学习。这就说到了重要的一点：您的能力发展得越强，就能够更多地体验到“心流状态”。
4. 精神的完全集中： 其他的顾虑和问题都消除了。无论成功还是失败——关于自我的担忧也不复存在。我们生活在当下。
5. 跨越自身的极限： 我们经历着，就好像自己是一个更强大的物体的一部分。让工作成为一种神奇的心灵行为。
6. 反馈： 我们会马上感觉到自己是怎样地成功。我们会感觉到在正确的地方、正确的时机做正确的事情。
7. 改变了时间观念： 时间如白驹过隙，分分秒秒；以小时而记的时间压缩成了每一分钟。
8. 实现自我的体验（ Autotelisches Erlebnis）：“Auto”是“自己”的意思，“telos”是目的的意思。我们经常做一些与此相反的事情，因为迫不得已，或者因为期待其中的利益。这些情况下，我们就没有生活在当下。
如果有了世界上所有的金钱和时间，您会做什么？如果一遍又一遍地问自己这个问题，那么总有什么时候您会找到答案。
不要把牵绊我们的困难当成自己的借口。成功人士并不是因为没有经历过困难就理所当然过着体面而有意义的生活，他们也曾经历过逆境，但是他们 仍然过得十分幸福。
生命并不是一首由光明而美好的音符组成的交响曲。生命中还有黑暗，有时甚至是极其黑暗的一段时间。灾难包含着两方面的意思：旧事物的结束和新事物的诞生。 我们同样能够从灾难中寻找机遇。
生命中真正的悲剧并不是每个个体不够强大，而是我们当中有许多人的优势没有发挥出来。
失去一份工作有着两种意 义：一场可怕的灾难，或者一次机会，一次找到更加有意义、更加让人满意的工作的机会。
把握现在：一个不变的真理是：今天这一天是一次机会，一次性的礼物。每天都包含着一个新开始的奇迹。 您要怎样利用这一天，才能做一些有意义的、体面的事情从而享受 “心流”体验呢？您在每天的工作中有没有机会做您最擅长的工作？
请您找到答案，并研究一下您的内核何在。请您以这个内核为基础建立一份事业。请您老老实实做自己，找出您真正热爱的事物， 而不是因为您认为好就特别想成为那样。
