学习

    外语：每天1-2小时（英语考过三级）

    科普书：4本，含科幻小说；

    研发：HTML5+CSS，PHP

    文学：12本（要求写读后感）

    历史：2套（历史研究，全球通史）（要求写笔记）

    艺术：2-3本（达芬奇笔记，艺术哲学）（要求写笔记）

    工作：10本（要求记录摘要）

    杂书：5本（要求写读后感）

锻炼

    每日锻炼：10分钟以上，每周5次；30分钟以上，每周3次；

    每日拉伸：早上1次，晚上1次；实现率80%；

    爬山：24次，平均每个月2次；

旅行

    一日游：每个月至少1次（带宝宝）

    两日游：两个月1次（不带宝宝）

    三日以上游：3次以上（黄山、九寨沟、江南小镇、庐山）

    特殊游：1次（出国游或和勇同行游）

其他

    电影：至少3场；

    音乐会：至少1次

    音乐剧：至少1次

    美食：至少10次