值得每天修炼的六脉神剑

1.早睡早起

好习惯的开端与基础。精力管理的基础。

2.反思与计划

没有反思的人生不值得过。

要事第一的思维规划未来。

3.读书

学习永不停步。一天不读书，思维就停顿！

4.冥想

修炼元认知能力，是最强的内功。

5.运动

健康高效。

6.演讲

展现自己，沟通与表达，呈现更好的自己。

最后编辑于：2018.10.04 11:35:22

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