改变是痛苦的今天本想跑步但是没有起来没有刷单好的一点 今天及时完成了两件事把押金退了,把银行卡搞好了今天读书了 做了俯卧撑明天继续努力一切的道理自己都明白可是要做的时候还总是会拖延一下,自律第一天1分满分十分 以后保持每天打分