馒头朴实无华，咬一口麦香满唇齿，带着微微的甜，瞬间治愈。
我家的饭桌上，馒头并不多见，偶尔吃到，也是肠胃有些不适，抑或和其他主食搭配。馒头很实沉，一个馒头，胃装的满满的，去除了想要吃更多的妄念，仿佛告诉人们，这一餐，一个馒头足矣。是啊，就这么多，很足够了。
小时候生病，肠胃不舒服，爸妈都会准备上白馒头，搭配小米粥，调养身体。离开家里好多年，印象中没有再吃过的馒头，在爸妈退休与我同住的今天，又回到了我的生活。一来爸爸爱吃，馒头小菜是他的最爱，二来我吃的食物日渐繁杂、油腻、生活日渐繁忙、沉重，肠胃也就跟着脆弱了不少，爸妈就常摆出小米粥和馒头的搭配，告诉我饮食要清淡，肠胃要调养。一口米粥，一口馒头，身体也暖了起来，家的味道充盈在餐饭之间。馒头搭配小菜，又是另外一番滋味。比如腐乳，我曾经觉得是极其难以接受的东西，但是和馒头搭配吃来，确是刚刚好。馒头就是这样，你只吃它，感到喷香无比，但若是和其他小食一起吃，它也会把其他食物的味道衬托的淋漓尽致。
希望我们都能有专心吃馒头的心境，在周末的的早晨品味下最简单的生活。
