俗话说：“好汉好在嘴上，好马好在腿上”

提高发音准确率练习——

绕口令1：红凤凰，粉凤凰，红粉凤凰飞。

绕口令2：四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，四十不是十四，十四不是四十。

绕口令3：牛牛和妞妞，是对好朋友。牛牛去放牛，妞妞要去摘河边柳。牛牛不让妞妞去摘河边柳，急坏了妞妞，吓跑了小牛。

绕口令4：八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

绕口令5：调到敌岛打特盗，特盗太刁投短刀，挡推顶打短刀掉，踏岛拾刀盗打倒。

白德巴定理：少说多听才受人欢迎。思想是底片，演说是照片。谁说的话多，谁的话就越没分量。聪明人都会管好自己的嘴巴，不会说太多的废话。古印度哲学家白德巴认为，能管住自己的嘴巴是最好的美德。

当你面对尴尬，一般是对方故意为难你的时候，很好的办法就是“以彼之道，还施彼身”，找到对方的思考逻辑，用同样的方式请对方予以解释，从而化解难题。

在任何必要的争论中，若想取得胜利，都需要用大量的知识和见闻来充实自己的言谈。因此，在平时你就应该不断加强学习，努力提高自己的综合素质，要有胆识、见识、学识。只有具备了这“三识”的条件，才不至于在关键时刻词不达意，以至于恼羞成怒。

培养打腹稿的能力，围绕讲话提纲，在有限的时间内，抓紧打一个腹稿。如果讲起来方寸不乱，从容发挥，没有明显的语病，这篇即席讲话就算成功了。

语气运用的一般规律：喜则气满声高；悲则气沉声缓；爱则气缓声柔；憎则气足声硬；急则气短声促；冷则气少声淡；惧则气提声抖；怒则气粗声重；疑则气细声黏；静则气舒声平。

波特定律在父母与孩子或老师与孩子之间也同样适用。当父母或老师严厉批评孩子的时候，孩子通常是听不进去的，最好的办法是换个角度，心平气和地与他们商量，让他们知道自己到底错在哪里，才会受到好效果。

演讲时，不要过多地重复同一种手势，那将会留给他人枯燥的印象；不要用肘部做短而急促的动作，由肩部发出的动作看起来要好很多。

就算你刚刚买了一辆宝马或利用假期去欧洲玩了一趟，也没必要拿到办公室来炫耀。有些快乐，分享的圈子越小越好。被人妒忌的滋味并不好，因为容易招人算计。无论露富还是哭穷，在办公室里都显得做作，与其讨人嫌，不如知趣一点。

据我们所知，鸟类中会说话的只有鹦鹉，而鹦鹉是飞不高的。

办公室是闲话的滋生地，工作间歇，大家都很愿意找些话题来放松一下。为了不让闲聊入侵私域，最好有意围绕新闻、娱乐、影视作品、股票等大众话题，放得开而且无害。学会控制自己的“舌头”，因为说话没有“橡皮擦”，不能再把话擦掉。

相互尊敬，说话温柔才是最好的说话方式。丈夫说“你看呢”，妻子说“怎么样”，凡事商量着办，不偏激，不固执，更不命令。一个人的意见难免片面，多商量，就能把事想得周全些，办得妥当些，别人也容易接受，家庭和睦就多了一份保障。

一位著名的文人说过：“无论男女，应该先学会吵架，再结婚生孩子、过日子。不要认为你有多么了解你的爱人，因为勺子早晚是要和锅沿磕碰的。”夫妻毕竟是两个人，两种性格的组合。要知道，任何时候的两强对抗都会破坏固有的平衡，激发矛盾。夫妻之间凡事应该互相商量，多作自我批评，增进相互理解，加强情感沟通。夫妻是要共度一生的伴侣，不能因为一点点小事就分开。在生活中，夫妻双方一定要互相谦让，嘴上让一步，生活才能更和睦。

“夸人减龄”这种方法只适用于成年人（特别是中老年人），相反，对于幼儿、少年，用“逢人长命“（年龄往大了说）的方法效果较好，因为他们有一种渴望成长的心理。

要家庭和美，夫妻和睦，当着家里其他人和外人的面，丈夫与妻子都要多讲对方的长处、优点，对对方的地位、价值充分肯定。

心理学家认为，人人都需要“心理营养“，这些”心理营养“包括：被爱、被肯定、被理解、被尊重、被赞扬、被关注、被信任、被宽容等。

遇货添钱法能讨得对方欢心，操作起来也简单，对其价格高估就行了。当然“价格高估“也需要注意，一要对物价心里有底，二不能过分高估，否则收不到好的效果。

交流永远是需要双方互动的，如果只有一个人说话，永远称不上是交流，更谈不上是有意义的沟通。有效地互动，你一言我一语才是成功交谈的前提。那么，怎样才能在人际交往中有效地与人互动呢？其实，会问问题、打开别人的话匣子，就是最好的办法。