结交那些伟大的灵魂。
如果按秒计算，一年内有3153.6万秒，一辈子很短也很长。从婴儿时期便开始有许多的困惑，每一个阶段都有不同的迷茫。当人处于迷惑的漩涡里，便很难拨开迷雾。
薄伽梵歌上阿周那说，通过谦卑的尊敬，真诚的询问和无私的服务，从自我觉悟的大师那里获得超然的意识。
我们需要结识那些已经觉悟到这一真理的伟大灵魂。每当自己处于迷惑状态，能量下沉时，主动靠近那些能量高的美好生命，通过这些美好生命获得的自我知识，可以那些因无知而引起的迷惑。
而当我们自己已获得自我知识，在能量高时，应无私地拉一把身边能量下沉的生命，让能量释放带最需要的地方，但执着于结果与回报。
