硬技能：有硬性指标、能力值可以客观测量的技能：软件使用水平，英语水平，金融知识水平等。
软技能：与人打交道的能力：演讲能力，销售能力，领导力等
软件类技能：熟记快捷键，逐一尝试法，选择工作比较清闲的时候，在保证不会产生不可逆后果的前提下逐一尝试、熟悉软件里的各项功能，软件类硬技能的核心是探索与练习。
职场记笔记核心抓住重点。
线头法应用在一对一访谈的笔记，线头记录被访谈者一段话的中心主题和重要发言的逻辑线条，结束后在复盘梳理线头。一定要当天复盘以免遗忘。
行动项目法action item,适用于团队会议，回顾过往，总结得失，展望未来，主要是接下来该怎么干，所以准确记录会议当中分配给我们的任务和行动方案是重中之重，对工作的具体影响，是否改进工作流程，应该具体怎么做，截止时间，只要记录需要采取的行动项目和截止时间。
符号/缩写代替法，适用于记录重要讲话内容。
语言类技能：学习英语多背多练多说，强制多看法，核心增加看单词的场景，每天进步一点点，10个单词，硬啃法：读原版书。
专业知识：快速了解一个行业整体脉络最好的办法是看视频。读书，报考行业入门级资格证考试。
写作能力：无迂回写作重点越简短越直白越好。
开门见山，表明来意。
公开演讲：掌握公开演讲技能三个过程：克服恐惧，第一次成功，反复练习。
克服恐惧：由他及己法，从他人经验中获得勇气。由己及他法，不要害怕出错，别人不在乎。
第一次成功获得自信心，加入演讲俱乐部，在积极氛围中练习。
销售能力：高管销售产品理念，销售核心：换位思考，思考客户需求对症下药。专业知识，对顾客心理的拿捏和掌握，会讲话，情商高，风趣幽默，资源派，刻苦派把客户放心中，最短时间回复。
抗压能力：未雨绸缪，提前布局规划能力。熟知自己的风险偏好，想好退而求其次的出路再去拼搏。
将最坏结果可视化，懂得疏导，分享逆境，不要过度归因。
决策力：排除无关因素干扰，果断而不鲁莽，多听团队意见团体决策优于个人决策，决策独立性。
领导力：激发别人的潜能能力，凝聚人心。
心流状态：只做一分钟法，最后期限deadline压迫法，整体工作拆分若干模块设置截止时间，引入他人监督，频繁汇报等。成果可视化法，记录待办事项。停在中间法。
