Paul在课堂上的Q&A:
1,怎么知道判断和感受?
为什么我们要知道不同的意图和感受?当我们感受和非常当下的时候,我们非常专注,没有判断,就能身心合一。当我们判断时,头脑没有身心合一,坏的事情就会发生。还记得韩国运动员的三组测试吗?A组:只练习,B组:练习+想象,C组:不练习只想象,结果怎么样呢?(不淸晰结果可以问我)。
2,天赋才华
一颗苹果树的种子,如何变成苹果树呢?我是世界纪教练,我是完整的,有资源的,有才华的发展我的心智模式。我本来就拥有天赋与才华,加上练习+发展心情很好时,就能达到99%,还有1%的可能性,那就是平静,没有批判。事实=才华,感受=成功故事,聚焦意图才华,开发+练习后,这就是世界纪教练的秘密。
3,教练状态
如果你不穿他的鞋子,你没有活出他的意图,请你不要说你理解他。