自从第一次做了圆圈日，我竟爱上了这种体验，天知道我以前是多么害怕孤独，害怕停下来的人啊！
记忆里，我没有一个人在家里呆过一天，一定会约着见什么人，找点什么事做，实在没地方去，就美容院躺着，看上去很充实美好的生活，实际是不能与自己相处，不允许自己停下来。
最近，我特别容易睡，比如忙完一个活动，立马先睡一觉，晚上到时间了，有什么事也只能明天再说，扛不住的要睡觉，就在刚刚，我决今天不出门，不安排其他事情了，做个圆圈日，立马睡了一觉，这是在补多少年的缺失觉啊！
记忆中，我是没睡过午觉的，朋友睡午觉时，问我要休息一下吗？我都说不困，那个时候是真不困啊，中午不用睡，晚上也睡得晚，只要是在“有事”，我一定能坚持到最后，如果第二需要早起，也一定能调个闹钟把自己叫起。
那个时候，我觉得自己很敬业，很努力！
你看，我早上起床就出门了，晚上到好晚才回家，什么渴了困了，我从来感觉不到！白天睡觉，于我而言是“浪费”，大白天的，你不好好工作，怎么能睡觉呢？其实结果也能想象得到，真正的工作效率并不高，并没有创造多少价值。
因为“不允许”的时候，就是一种消耗，一种对抗。我活在了“努力”的假相里，活在了停不下来的焦虑里，活在了看不见自己需求的麻木里！
就像在【财富流沙盘游戏】里，你不愿意抽觉察卡，因为害怕失去一次可以做项目，可以看市场行情，或者可以结算现金流的机会，底层的匮乏感让你认为，机会只有一次，失去就没有了！没想到觉察，能让你增长智慧，突破一个卡点，意味着更多的选择，更多的机会。
努力，是一个非常棒的词，重点是在哪些地方努力呢？除了努力让自己看起来很忙碌，也要努力停下来，一周花一天或半天的时间，听见自己的声音，看见自己的需求！
嗜睡，是身体的一种提醒，也是一种补偿。我看见她，允许她……
