人的一生都会有很多大大小小的愿望，小愿望比较容易实现，但大愿望还是要去努力后才能实现的。
现在发现我们的生活已经离不开各种各样的娱乐和社交软件，如：微信、视频号、抖音、B站、头条等。
不但离不开这些娱乐软件，有些人还成瘾，身陷其中，连续刷几小时，熬夜也要刷刷，让曾经许下的愿望慢慢地拋之脑后或容易被这些无效的娱乐影响易中断愿望，如：很多人都会在新年许下新年愿望，我要减肥成功、我要努力工作、我要升职加薪、我要……到了年尾这些愿望，真的变成了只能观望。
那怎样才能改变或避免愿望中断呢？
首先，就是把愿望写下来，让自己随处可见，让自己随身携带，时刻提醒自己，不让娱乐带偏你、不让懒惰吞噬你；还有，我们常说的一句经典名言：“一个好记性，不如烂笔头”。
其次，围绕写下的愿望收集如何实现的信息和如何执行的路径设计。
我们要相信吸引力法则，当我们在执行过程中，可以写下一个假设，然后一直去论证。
比如，2022年我的愿望，累计码字突破50万字（现13万字左右）余294天，差37万字左右，平均每天要码1260字左右，重复这个状态，只要论证一次次成功，到了年底就能实现这个愿望。
不管以前的愿望为什么会容易中断，都已不重要，重要的是当下重新许一个新的愿望，然后把它写下来，设计如何执行的路径，一直去论证，只要我们坚持做这个论证动作，愿望的实现就会变得有趣很多。
