听完何帆老师解读约瑟夫·坎贝尔的《千面英雄》之后的行动：

001 找到自己的导师

导师和老师不一样，老师是传授知识，而导师受教你做人。可想而知，导师可遇不可求。在剽悍牛人进化营的时候，猫叔一直强调榜样的力量，让我们寻找自己的榜样，给榜样寄土特产或者礼物，原来潜在原因是想让榜样成为我们的导师。

现在的榜样有先贤和牛人，先贤是孔子、王阳明，牛人是李笑来、古典、吴伯凡、刘润、何帆，现实生活中的榜样是Lisa、阿渡。

找出他们的优点，多阅读他们的书籍，多虚心请教问题。

002 打造高质量的社交圈

人际关系在生活中有着不可磨灭的重要性，比如在情绪低落的时候能找个人倾诉，在遇到困难的时候能找个人帮忙。人际关系像银行卡，平时存进去的东西，如交流、吃饭等，那么银行卡的余额就会增值，如果平时喜欢吐槽和抱怨，负能量的东西会让银行卡产生透支的状态。

根据何帆老师提到的数字：6、150、5，我将重新调整一下朋友圈。

1）六度分隔：找出6个“超级联系人”，他们不仅朋友多，而且跨界。我首先想到剽悍运营官孙小米。

2）150——邓巴数。真正能维系的圈子是150人，也就是说，选择和什么人交往是很重要的。在微信通讯录中找出150人，画上星标。

3）5人定律。吉姆·罗恩曾说过一句很著名的话：你是与你相处时间最多的五个人的平均值。

我们的性格、爱好、价值观会跟这五个人很像。

这点非常值得我注意，因为我跟母亲长期相处在一起，很容易被她影响，有时候她的价值观非常有问题，如何避免自己被影响？最主要的是找出五个值得长期相处的朋友，长期与她们交流。

003 认清人生中最重要的对手

在小说和电影里，通常主人公会必须有一个对手，一个强悍的对手能激发主人公的潜能。

在现实生活中，最重要的对手很可能不是别人，而是自己。 比如懒惰的自己、妒忌心强的自己。

之前也听到吴伯凡老师在《认知方法论》里提到一句话：“破山中贼易，破心中贼难。”说的就是这么一个道理。

路漫漫其修远兮。每个人都在追求，但成功不可复制，我们唯有将知道的道理和方法践行，躬身入局，才能够成为更好的自己。