按道理在工位读书，是我最好完成3h的学习环境，还不能完成的话，我是应该有负罪感的。
在没有完成的一天便签上添加黄色无，六级考试以及长沙和爸旅游是我预想不能完成的两天，也好当作放松，记得识别好自己的感情。
上午：9点半到工位，杂念吃早饭的时候又去看短视频，迟迟不能进入状态，相当于我之前的思考白做了，因为我不实施，先完成10分钟学习状态再说。干扰因素：自身的玩手机，以及可能对六级的恐惧吧。
下午：从12点玩到了4点，没有午休，中间去考勤打卡，没有去外面休息一下，完全就是靠自己之前的状态在撑着，对了，昨天晚上也是玩了1个半手机购物闹钟，今天也是淘宝购物裙子。当时在想，10分钟暂停一下，还是刷好看的短视频，让我想到了刘peng的话，我那个状态是听不进去，从而对不起一些人，我在上瘾阶段，就是一直放纵自己的猴子。心情，短暂的回归会有空虚的，六级没有弄，专业没有学，所以写了标题。女硕士的新闻也看了一点，有官方消息的。
晚上：效率比较低，说实话我就算认真看数学都是认知低的，还刷谢耳朵的短视频，哦还有一个干扰因素，那就是情感，也许是某人短暂的换背景吵架的，但是其实我没有特别受影响的，真的很浅的哈哈。嗯，我看100本书运动也都让我状态好一点回来的。
我在想的是，这一些今日各种习惯做到我能做到完美了，我就去工作，换一个环境下仍然做到了，就可以更多平静了。
规划：周三周四周五，都是学3h专业完成后，然后剩下时间都学六级，100本书调剂，且我今天对六级恐惧少了一些。
以及休息放松：看完整的20分钟谢耳朵，吃饭时候。
