有一位射箭的人来到一个小镇展示他射箭的本领，他是很不可思议的神射手，一箭接一箭都正中靶心，赢得了观众的阵阵掌声。但是人群中有一位观众，他没有喝彩。他说：“这只是熟能生巧罢了。”。这位神射手习惯了众人的追捧，听到这样的话自然很不高兴。他期待的是每个人都给他赞美。于是他就走向那位观众，问他：“你是什么意思？你能射得像我那么精准吗？”。
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那位观众说：“不能，不过我给你看个东西。”因为他是个卖油的人，他就拿起一个瓶口非常窄的小瓶子。他提起大桶的油，把油从小瓶的窄窄的口倒进去，刚刚好倒进去，油一点都没有溢出来。他看着神射手问到：“这样做你可以吗？”神射手知道自己做不到，因为从来没有练习过那项技能。卖油的说我也没有办法像你一样射箭。但是你也做不到像我这样倒油，这只是熟能生巧罢了。
生活不也是这样吗？你练习什么就会精通什么，你练习撒谎欺骗，就会擅长撒谎欺骗。你如果练习抱怨你就会精通各种抱怨，无论何时何地，不需要草稿，抱怨随口就来。如果你练习爱自己，爱别人，与别人产生链接。你就会精于这个。如果你练习喜悦，你会很精通快乐之道。如果你练习认识自己，就会慢慢变得相当清楚自己。
生命的时间是有限的，选择的权利在你的手里。好好地认识自己，练习好你觉得这一程路上最重要的东西吧。
